Alege-ți povestea, schimbă-ți viața: Silence Your Inner Critic and Rewrite Your Life from the Inside Out

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Alege-ți povestea, schimbă-ți viața” de Kindra Hall este lăudată pentru povestea sa captivantă și abordarea practică a dezvoltării personale. Cititorii apreciază modul în care cartea ajută la descoperirea și rescrierea poveștilor negative despre sine pentru a promova schimbări pozitive în diferite aspecte ale vieții. Cartea este considerată motivațională, relativă și transformatoare, servind nu numai cititorilor individuali, ci și mediilor profesionale, în special în contexte de coaching și vânzări.

Stil captivant și relatabil de povestire care face conceptele ușor de înțeles.

Oferă pași de urmat pentru dezvoltarea personală și schimbarea narațiunilor negative despre sine.

(pe baza a 121 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Choose Your Story, Change Your Life: Silence Your Inner Critic and Rewrite Your Life from the Inside Out

Conținutul cărții:

Învață să identifici și să schimbi scenariul poveștilor interne pe care ți le spui ție însuți și dezlănțuie puterea incredibilă pe care aceste povești de sine o au asupra vieții tale pentru a deveni genul de persoană care ai visat întotdeauna să fii.

Majoritatea "poveștilor de sine" pe care ți le spui - genul de persoană care spui că ești și lucrurile de care ești capabil - sunt invizibile pentru tine, deoarece au devenit o parte atât de importantă a rutinei tale mentale zilnice, încât nici măcar nu recunoști că există.

Totuși, aceste povești despre sine influențează tot ceea ce faci, tot ceea ce spui și tot ceea ce ești.

Alege-ți povestea, schimbă-ți viața vă va ajuta să preluați controlul complet asupra poveștilor despre sine și să vă creați viața la care ați visat întotdeauna să aveți. Kindra Hall oferă o nouă fereastră către psihologia ta, una care parcurge distanța de la frontierele neuroștiinței până la mecanismele interioare profunde ale gândurilor și sentimentelor tale. Această călătorie revelatoare, dar aplicabilă, te va transforma dintr-un ascultător pasiv al acestor gânduri limitative și inconștiente în autorul definitiv a ceea ce ești și a tot ceea ce vrei să fii.

Prin Alege-ți povestea, schimbă-ți viața, vei:

⬤ Descoperi adevărul despre modul în care ți-ai creat viața pe care o ai;

⬤ Spuneți în discuție tot ceea ce credeți că știți despre modul în care a fost construită viața dumneavoastră;

⬤ Descoperă pașii clari pe care îi poți face pentru a-ți crea viața pe care ți-o dorești;

⬤ Preia controlul asupra poveștii tale de sine pentru a deveni autorul a ceea ce ești; și.

Trăiește-ți viața într-un mod în care nu ai mai făcut-o până acum.