Alege-ți povestea, schimbă-ți viața: Silence Your Inner Critic and Rewrite Your Life from the Inside Out

Recenzii ale cititorilor

Alege-ți povestea, schimbă-ți viața de Kindra Hall explorează puterea transformatoare a povestirii și a autoreflecției. Cartea oferă cititorilor instrumente pentru a identifica și rescrie poveștile de sine negative care împiedică creșterea și progresul personal. Stilul captivant de povestire al lui Hall, combinat cu sfaturi practice, face călătoria accesibilă și motivantă.

⬤ Stil captivant de povestire care menține interesul cititorilor.
⬤ Oferă instrumente practice pentru identificarea și schimbarea narațiunilor negative despre sine.
⬤ Oferă exemple relaționabile și concluzii tangibile pentru aplicații din viața reală.
⬤ Încurajează dezvoltarea personală și profesională, ceea ce o face utilă pentru diverse categorii de public.
⬤ Cititorii declară că se simt împuterniciți și inspirați să facă schimbări pozitive în viața lor.

⬤ Unii cititori pot găsi conceptele repetitive dacă au mai întâlnit teme similare în alte cărți de dezvoltare personală.
⬤ Necesită un angajament de a aplica metodele și este posibil să nu dea rezultate instantanee pentru toată lumea.
⬤ Apel limitat pentru cei neinteresați de dezvoltarea personală sau de genurile de auto-ajutor.

(pe baza a 121 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Choose Your Story, Change Your Life: Silence Your Inner Critic and Rewrite Your Life from the Inside Out

Conținutul cărții:

Este timpul să identifici și să schimbi scenariul poveștilor interne pe care ți le spui ție însuți și să dai frâu liber puterii incredibile pe care aceste povești de sine o au asupra vieții tale pentru a deveni genul de persoană care ai știut întotdeauna că poți fi.

Majoritatea "poveștilor de sine" pe care ți le spui - genul de persoană care spui că ești și lucrurile de care ești capabil - sunt invizibile pentru tine, deoarece au devenit o parte atât de importantă a rutinei tale mentale de zi cu zi, încât nici măcar nu recunoști că sunt acolo.

Totuși, aceste povești despre sine influențează tot ceea ce faci, tot ceea ce spui și tot ceea ce ești.

Alege-ți povestea, schimbă-ți viața vă va ajuta să preluați controlul complet asupra poveștilor despre sine și să vă creați viața la care ați visat întotdeauna să aveți. Kindra Hall oferă o nouă fereastră către psihologia ta, una care parcurge distanța de la frontierele neuroștiinței până la mecanismele interioare profunde ale gândurilor și sentimentelor tale. Această călătorie revelatoare, dar aplicabilă, te va transforma dintr-un ascultător pasiv al acestor gânduri limitative și inconștiente în autorul definitiv a ceea ce ești și a tot ceea ce vrei să fii.

Prin Povești care servesc, veți:

⬤ Descoperi adevărul despre modul în care ți-ai creat viața pe care o ai;

⬤ Spuneți în discuție tot ceea ce credeți că știți despre modul în care a fost construită viața dumneavoastră;

⬤ Descoperiți pașii clari pe care îi puteți face pentru a vă crea viața pe care o doriți;

⬤ Preia controlul asupra poveștilor tale de sine pentru a deveni autorul a ceea ce vrei să fii; și.

⬤ Trăiește-ți viața într-un mod în care nu ai mai făcut-o până acum.