Alimentată de ADHD: Strategii și exerciții pentru femei pentru a-și valorifica darurile neexploatate

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 40 voturi.

Titlul original:

Powered by ADHD: Strategies and Exercises for Women to Harness Their Untapped Gifts

Conținutul cărții:

Strategii și exerciții practice care le permit femeilor cu ADHD să își folosească darurile pentru succesul de zi cu zi.

Susținută de cele mai recente cercetări privind beneficiile care există odată cu existența ADHD, Powered by ADHD este o foaie de parcurs practică pentru ca femeile să preia controlul și să-și valorifice punctele forte și talentele enorme. Cu peste 20 de ani de experiență în lucrul cu neurodivergența, Dr. Amelia Kelley oferă îndrumări, abilități și instrumente care pun accentul pe flexibilitate și autocompătimire pentru a ajuta femeile să-și dezvolte o imagine de sine pozitivă și să vadă rezultate imediate în toate domeniile vieții.

Powered by ADHD caracteristici: .

Un pachet complet pentru femeile cu ADHD - fundamentat pe cele mai recente științe și cercetări; sprijin pozitiv și motivant; ghiduri, instrumente și strategii practice Ghiduri practice pentru cele mai importante daruri ale ADHD, inclusiv modul de utilizare eficientă a acestor puncte forte pentru a atinge productivitatea și a realiza obiectivele Provocările ADHD ale adulților din viața reală și soluții strategice clare pentru domeniile cheie ale vieții unei femei - muncă, casă, relații, finanțe, maternitate/îngrijire și multe altele Exerciții pas cu pas și ușor de urmat care sunt concepute să lucreze cu și pentru creierul ADHD.