Ancdote și învățături inspiraționale pentru a-ți începe dimineața cu un Bang!

Titlul original:

Ancdotas y Enseanzas Inspiradores para Iniciar Las Maanas con Ganas

Conținutul cărții:

Acesta este un mod foarte special de a începe o carte?

Vorbești despre a face o baie în apă rece imediat ce pui picioarele pe pământ. Ei bine, scriu asta cu unul dintre cele mai frumoase răsărituri de soare pe care mi le-a oferit vreodată orașul în fața mea. Părul îmi picură mici lacrimi perfecte care se prăbușesc pe flanelă și tastez simțindu-mi corpul împrospătat după ce mi-am turnat apă cu gheață pe corp și trebuie să vă spun ceva: mă simt minunat.

Pentru că așa este că o baie de apă cu gheață dimineața mă activează, de câțiva ani descopăr beneficiile pe care o baie de apă cu gheață le are pentru organism și unul dintre ele este acesta, acela de a te activa total.