Antrenamentul final cu greutăți corporale: Transformă-ți corpul folosind propria greutate corporală

Antrenamentul final cu greutăți corporale: Transformă-ți corpul folosind propria greutate corporală (The Blokehead)

Titlul original:

The Ultimate Body Weight Workout: Transform Your Body Using Your Own Body Weight

Conținutul cărții:

Exercițiile și antrenamentele cu greutate corporală pe care le veți găsi în această carte sunt dovada că nu aveți nevoie de bani pentru a vă construi un corp puternic, slab și musculos.

Puteți lucra toate grupele musculare majore alegând setul de exerciții potrivit pentru ziua respectivă. Pentru a preveni accidentările, ar trebui să evitați să lucrați aceleași grupe musculare în zile consecutive.

Luați cartea pentru a afla mai multe!

Alte date despre carte:

ISBN:	9781320571234
Autor:	The Blokehead
Editura:	Blurb Inc
Legare:	Copertă moale

Cumpărare:

Disponibil în prezent, pe stoc.

Alte cărți ale autorului:

Antrenamentul final cu greutăți corporale: Transformă-ți corpul folosind propria greutate corporală...

Exercițiile și antrenamentele cu greutate...

Antrenamentul final cu greutăți corporale: Transformă-ți corpul folosind propria greutate corporală - The Ultimate Body Weight Workout: Transform Your Body Using Your Own Body Weight

Jurnal de recunoștință de cinci secunde - Five Second Gratitude Journal

Noul jurnal de recunoștință Bloke Head My Five Second Gratitude Journal îi învață pe oameni...

Jurnal de recunoștință de cinci secunde - Five Second Gratitude Journal

Jurnal de yoga - Yoga Journal

Noul jurnal de yoga de la Bloke Head este un instrument excelent pentru iubitorii de yoga pentru a reflecta asupra vieții și pentru a obține pace în...

Jurnal de yoga - Yoga Journal

Jurnal de rețete pentru copii - Kid's Recipe Journal

Copilul tău iubește să gătească? Cu jurnalul de rețete pentru copii de la Blokehead, copilul dumneavoastră are un loc în...

Jurnal de rețete pentru copii - Kid's Recipe Journal

Jurnal de vinuri - Wine Journal

Iubitorii de vinuri cărora le place să-și scrie gândurile despre vinuri vor adora acest jurnal de vinuri de la Bloke Head. Cu o mulțime de spațiu...

Jurnal de vinuri - Wine Journal

Jurnal Q&A A Day 5 Year - Q&A A Day Journal 5 Year

Întrebările vin în fiecare zi și reprezintă o modalitate excelentă de a reflecta asupra vieții. Jurnalul Q&A A Day Journal...

Jurnal Q&A A Day 5 Year - Q&A A Day Journal 5 Year

Carte de colorat Mandala pentru copii și adulți Volumul 2 - Mandala Coloring Book For Kids & Adults...

Căutați cărți de colorat Mandalas desenate manual,...

Carte de colorat Mandala pentru copii și adulți Volumul 2 - Mandala Coloring Book For Kids & Adults Volume 2

397 de sugestii și idei de scris în jurnal: Your Secret Checklist To Journaling Like A Super Pro In...

Jurnalismul este, în esență, actul de a-ți...

397 de sugestii și idei de scris în jurnal: Your Secret Checklist To Journaling Like A Super Pro In Five Minutes - 397 Journal Writing Prompts & Ideas: Your Secret Checklist To Journaling Like A Super Pro In Five Minutes

The Ultimate Body Weight Workout: 50+ Antrenamente de forță cu greutăți corporale pentru femei - The...

Vreau să vă mulțumesc și să vă felicit pentru că...

The Ultimate Body Weight Workout: 50+ Antrenamente de forță cu greutăți corporale pentru femei - The Ultimate Body Weight Workout: 50+ Body Weight Strength Training For Women

Bushcraft: Ghidul final Bushcraft 101 pentru a supraviețui în sălbăticie ca un profesionist -...

Într-un concurs de supraviețuire între cel mai...

Bushcraft: Ghidul final Bushcraft 101 pentru a supraviețui în sălbăticie ca un profesionist - Bushcraft: The Ultimate Bushcraft 101 Guide To Survive In The Wilderness Like A Pro

Distrugerea acestui jurnal (în cinci minute) - Destroy This Journal (In Five Minutes)

Dăruiește acest jurnal este un jurnal super distractiv pentru a...

Distrugerea acestui jurnal (în cinci minute) - Destroy This Journal (In Five Minutes)

Tracing Letters and Numbers Carte de activități - Tracing Letters and Numbers Activity...

Cartea de activități de trasat litere și numere este o carte de...

Tracing Letters and Numbers Carte de activități - Tracing Letters and Numbers Activity Book

Jocuri de cuvinte ușoare pentru copii Carte de activități - Easy Word Games for Kids Activity...

Cartea de activități Easy Word Games for Kids Activity...

Jocuri de cuvinte ușoare pentru copii Carte de activități - Easy Word Games for Kids Activity Book

Carte de colorat Mandala pentru copii și adulți Volumul 3 - Mandala Coloring Book For Kids & Adults...

Căutați cărți de colorat Mandalas desenate manual,...

Carte de colorat Mandala pentru copii și adulți Volumul 3 - Mandala Coloring Book For Kids & Adults Volume 3

Carte de colorat cu animale oceanice - Ocean Animals Coloring Book

Copiilor le place să coloreze și o modalitate excelentă pentru ei de a învăța și de a se distra în...

Carte de colorat cu animale oceanice - Ocean Animals Coloring Book

Carte de bucate Paleo Autoimună: Top 30 Autoimmune Paleo (AIP) Rețete de mic dejun dezvăluite! -...

Să devii paleo poate fi dificil, dar există o...

Carte de bucate Paleo Autoimună: Top 30 Autoimmune Paleo (AIP) Rețete de mic dejun dezvăluite! - Autoimmune Paleo Cookbook: Top 30 Autoimmune Paleo (AIP) Breakfast Recipes Revealed!

Super Immunity SuperFoods: Super Immunity SuperFoods That Will Boost Your Body's Defenses & Detox...

Super imunitatea este un termen care descrie...

Super Immunity SuperFoods: Super Immunity SuperFoods That Will Boost Your Body's Defenses & Detox Your Body

Carte de bucate Paleo Autoimună: Top 30 Rețete Paleo Autoimune Dezvăluite! - Autoimmune Paleo...

Dieta Paleo Autoimună este orientată în mod special...

Carte de bucate Paleo Autoimună: Top 30 Rețete Paleo Autoimune Dezvăluite! - Autoimmune Paleo Cookbook: Top 30 Autoimmune Paleo Recipes Revealed!

Lucrările autorului au fost publicate de următorii editori:

© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)