Anul fără prostii: Cum să treci peste tine și să-ți continui viața

Recenzii ale cititorilor

Cartea „A Year of No Nonsense” de Meredith Atwood a fost bine primită pentru abordarea sa practică și relatabilă a îmbunătățirii personale. Cititorii apreciază umorul și stilul direct al lui Atwood, care îi încurajează să identifice și să elimine nonsensurile din viața lor. În timp ce mulți au găsit cartea schimbătoare și plină de exerciții valoroase, unii critici au remarcat o narațiune repetitivă și o lipsă de aplicabilitate mai largă dincolo de experiențele personale ale autorului.

⬤ Sfaturi practice și relatabile care rezonează cu mulți cititori.
⬤ Umorul și stilul de scriere direct o fac ușor de citit.
⬤ Încurajează auto-reflecția și dezvoltarea personală prin puncte de control și întrebări.
⬤ Poate fi văzut ca un ghid care schimbă viața pentru cei care doresc să se implice profund în conținut.
⬤ Cititorii notează că este un instrument util pentru identificarea nonsensurilor personale și pentru găsirea autonomiei.

⬤ Unii cititori au găsit narațiunea repetitivă și obositoare.
⬤ Criticii menționează un accent pe experiențele personale ale autorului, fără suficiente sfaturi utile pentru alții.
⬤ Câteva recenzii sugerează că se citește mai degrabă ca o carte de memorii decât ca o carte tradițională de self-help.
⬤ Unii s-au simțit copleșiți de accentul pus pe dependență mai degrabă decât pe diverse forme de prostie.
⬤ Există opinii diverse cu privire la calitatea și coerența scrierii.

(pe baza a 70 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Year of No Nonsense: How to Get Over Yourself and on with Your Life

Conținutul cărții:

În genul How to Stop Feeling Like Sh*t, un ghid practic pentru a recunoaște și a scăpa de prostiile și bs din viața ta

Avocata, triatlonista, soția și mama Meredith Atwood, epuizată și suprasolicitată, a decis într-o dimineață că s-a săturat. Nu și-a dus copiii la școală. Nu s-a dus la serviciu. Nu s-a dus la sală. Când s-a dat jos din pat cu câteva ore mai târziu decât ar fi trebuit, a găsit un bilet de la soțul ei lângă două sticle goale de vin și un teanc de facturi neplătite: Trebuie să te aduni.

Și asta este ceea ce Meredith a început să facă, începând cu identificarea nonsensurilor din viața ei care o țineau pe loc: să spună "da" prea des, să-și țină prietenii în preajmă și multe altele. În The Year of No Nonsense, Atwood împărtășește ceea ce a învățat, abordând luptele cu munca, familia și imaginea corporală, precum și voința și gestionarea timpului. În cele din urmă, ea este antrenorul /lash/ cel mai bun prieten dur ca unghii care împărtășește un plan practic pentru a identifica și a scăpa de propriile prostii pentru a merge mai departe și a trăi o viață autentică și sănătoasă. De la recunoașterea minciunilor pe care le crezi despre tine și despre abilitățile tale, până la întocmirea unei liste de "prostii" și dezvoltarea unui "plan fără prostii", această carte te îndrumă pas cu pas către revendicarea ta cu curaj și determinare.

Cu capitole direcționate și practice, care te ajută să nu te mai simți blocat și să-ți continui viața, "Anul fără prostii" este în egală măsură prietenoasă și "am fost acolo, am făcut asta". Partea cea mai bună? Ca orice prieten, ea te ajută să ajungi pe partea cealaltă.