Aplicarea abordărilor terapeutice cognitiv-comportamentale în sport

Recenzii ale cititorilor

Cartea se adresează mai mult terapeuților și oferă o introducere în tehnicile CBT mai degrabă decât îndrumări practice pentru uz personal, ceea ce unii utilizatori au considerat dezamăgitor. Cu toate acestea, pentru antrenorii experimentați sau pentru cei care studiază psihologia, cartea servește ca o resursă utilă pentru înțelegerea diferitelor abordări în CBT pentru sport.

Oferă o introducere cuprinzătoare în tehnicile CBT, valoroasă pentru antrenorii experimentați sau studenții la psihologie, și ajută la explorarea diferitelor abordări.

⬤ Nu este potrivit pentru începători sau pentru auto-ajutorare personală
⬤ dificil de citit din cauza fontului mic și a textului dens
⬤ pare scump (30 £) pentru conținutul furnizat
⬤ îi lipsesc îndrumările practice de aplicare.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Applying Cognitive Behavioural Therapeutic Approaches in Sport

Conținutul cărții:

Terapiile cognitiv-comportamentale (CBT) sunt fundamentale pentru psihologia sportului. Majoritatea tehnicilor psihologice utilizate de psihologii sportivi în activitatea lor cu sportivii provin din TCC. Cu toate acestea, există un deficit de cunoștințe cu privire la ce sunt CBT-urile și cum pot fi aplicate diferitele tipuri de CBT-uri în sport. Este important ca această lacună de cunoștințe să fie acoperită, deoarece TCC sunt extrem de eficiente și sunt ușor de integrat în mediul sportiv și, prin urmare, practicienii ar trebui să fie conștienți de aceste abordări, dacă nu să fie formați în acest sens.

Applying Cognitive Behavioural Therapeutic Approaches in Sport este primul volum dedicat care reunește abordările cognitiv-comportamentale dominante în psihologia sportului. Această carte include dovezi de ultimă oră privind teoria și practica TCC în sport, produse de lideri academici și aplicativi din domeniu. Capitolele includ informații istorice și teoretice cheie despre CBT-uri și detalii complexe cu privire la modul în care o serie de CBT-uri sunt aplicate în lumea reală a sportului. De asemenea, în fiecare capitol, autorii vor acoperi literatura istorică și contemporană și vor oferi un studiu de caz ipotetic aplicat care detaliază modul în care abordarea este aplicată în sport.

Practicanții (psihologi sportivi; psihoterapeuți), stagiarii și studenții (universitari și postuniversitari) vor primi pentru prima dată o resursă aprofundată și specifică sportului care include o gamă de CBT-uri, făcând această carte unică.