Arta de a ține: Principii și tehnici

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o explorare aprofundată a hold-urilor, blocajelor și tehnicilor de manipulare a articulațiilor în artele marțiale, în special Hapkido, oferind explicații detaliate și numeroase fotografii. Este apreciată pentru exhaustivitatea și claritatea sa, ceea ce o face o resursă valoroasă atât pentru începători, cât și pentru artiștii marțiali experimentați. Cu toate acestea, este posibil să nu satisfacă așteptările celor care caută informații legate în mod specific de tehnicile de grappling.

Detalierea minuțioasă a tehnicilor cu 5-9 fotografii pentru fiecare prindere, explicații excelente ale tehnicilor, aspect și prezentare de înaltă calitate, acoperă o gamă largă de prinderi și blocaje articulare, benefică atât pentru începători, cât și pentru practicanții experimentați, și oferă o perspectivă asupra aspectelor teoretice ale tehnicilor.

Unii cititori o pot găsi copleșitoare dacă sunt începători și nu cuprinde o acoperire cuprinzătoare a tehnicilor de grappling, ceea ce o face mai puțin potrivită pentru cei interesați exclusiv de grappling.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Art of Holding: Principles & Techniques

Conținutul cărții:

Una dintr-o serie de cărți remarcabile care oferă o privire aprofundată asupra conceptelor și tehnicilor de bază împărtășite de o gamă largă de stiluri de arte marțiale.

-----.

Această lucrare lămuritoare prezintă principiile și tehnicile esențiale care definesc arta prinderii în majoritatea artelor marțiale. Mai mult de 1.300 de fotografii remarcabile prezintă peste 155 de tehnici practice care cuprind toate tipurile de prinderi: prinderi de blocare a articulațiilor, strangulări, blocări ale capului, prinderi ale nervilor, atacuri ale punctelor de presiune, doborâri, prinderi la sol, prinderi combinate avansate și tranziții și apărări împotriva strangulărilor și a prinderilor de blocare a articulațiilor. Capitolele introductive cuprinzătoare oferă o prezentare autoritară a principiilor tehnice importante, a conceptelor energetice din Asia de Est și a 69 de abilități fundamentale care cuprind poziții, jocul de picioare, apucături și metode de rostogolire și cădere. Ilustrațiile anatomice precise și descrierile a 106 puncte de presiune orientale comune, precum și o comparație vizuală a diferitelor arte marțiale, fac din această carte o resursă neprețuită pentru toate stilurile marțiale.

Scrisă și concepută cu măiestrie de autorul lucrării Hapkido - de 1.136 de pagini - aclamată pe scară largă ca fiind cea mai cuprinzătoare carte scrisă vreodată despre o singură artă marțială - această lucrare excepțională este concepută pentru a sta singură sau pentru a funcționa ca un text însoțitor cu celelalte lucrări ale autorului despre tehnici marțiale și anatomie. Indiferent de stilul pe care îl practicați, aceste cărți vă vor îmbogăți antrenamentul, vă vor îmbunătăți tehnica și vă vor aprofunda înțelegerea calităților unice întruchipate în propria artă marțială. Vizualizați exemple de pagini, citiți recenzii ale cărților sau obțineți mai multe informații la marctedeschi.com.