Arta luptei la sol: Principii și tehnici

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii mixte din partea utilizatorilor, lăudându-i tehnicile cuprinzătoare și claritatea, în timp ce unii îi critică eficiența pentru lupta la sol.

Bine ilustrată, cu instrucțiuni clare, resursă valoroasă pentru autoapărare, potrivită pentru toate nivelurile de calificare, oferă tehnici care pot fi integrate în antrenamentele existente de arte marțiale.

Unele tehnici sunt considerate ineficiente pentru luptătorii la sol experimentați, percepute ca fiind lipsite de profunzime în lupta la sol în comparație cu Jiu-Jitsu brazilian.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Art of Ground Fighting: Principles & Techniques

Conținutul cărții:

Una dintr-o serie de cărți remarcabile care oferă o privire aprofundată asupra conceptelor și tehnicilor de bază împărtășite de o gamă largă de stiluri de arte marțiale.

-----.

Această lucrare lămuritoare prezintă principiile și tehnicile esențiale care definesc arta luptei la sol în majoritatea artelor marțiale. Peste 1.200 de fotografii remarcabile prezintă peste 195 de tehnici practice care cuprind toate tipurile de abilități la sol: strangulări, blocări ale capului, blocări ale articulațiilor, înțepături, lovituri la sol, tehnici de sacrificiu, precum și apărări și contraatacuri din poziții așezate, culcate și în genunchi. Capitolele introductive cuprinzătoare oferă o prezentare autoritară a principiilor tehnice importante, a conceptelor energetice din Asia de Est și a 109 abilități fundamentale care cuprind pozițiile corpului, pozițiile, jocul de picioare, mișcarea la sol, mișcarea de tranziție și metodele comune de rostogolire și cădere. Ilustrațiile anatomice precise și descrierile a 106 puncte de presiune orientale comune, precum și o comparație vizuală a diferitelor arte marțiale, fac din această carte o resursă neprețuită pentru toate stilurile marțiale.

Scrisă și concepută cu măiestrie de autorul lucrării Hapkido - de 1.136 de pagini - aclamată pe scară largă ca fiind cea mai cuprinzătoare carte scrisă vreodată despre o singură artă marțială - această lucrare excepțională este concepută pentru a sta singură sau pentru a funcționa ca un text însoțitor cu celelalte lucrări ale autorului despre tehnici marțiale și anatomie. Indiferent de stilul pe care îl practicați, aceste cărți vă vor îmbogăți antrenamentul, vă vor îmbunătăți tehnica și vă vor aprofunda înțelegerea calităților unice întruchipate în propria artă marțială. Vizualizați exemple de pagini, citiți recenzii ale cărților sau obțineți mai multe informații la marctedeschi.com.