Autoîngrijire pentru asistenții medicali noi și studenți

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 16 voturi.

Titlul original:

Self-Care for New and Student Nurses

Conținutul cărții:

Îngrijire de sine. Bunăstare. Reziliență. Fericire. Autocompătimire.

Acestea se numără printre cuvintele la modă ale auto-ajutorării de astăzi. Există nenumărate cărți, articole și podcasturi pe aceste teme, iar multe dintre ele sunt resurse esențiale pentru oricine caută o bază solidă în lumea de astăzi. Îngrijirea de sine rămâne un imperativ pentru asistenții medicali și alți profesioniști din domeniul sănătății, deoarece epuizarea profesională, ratele ridicate de reziliere, oboseala emoțională și suferința morală planează asupra noastră, în special în era COVID-19. Oamenii care îi îngrijesc cu atâta compasiune pe ceilalți au și ei mare nevoie de îngrijire.

Practicile de autoîngrijire sunt importante pentru că avem nevoie de voi.

Avem nevoie de toate darurile pe care le aduceți profesiei de asistent medical. Viitorii voștri pacienți au nevoie de voi. Viitorii voștri colegi au nevoie de voi. Avem nevoie să deveniți cea mai bună asistentă medicală posibilă, astfel încât să puteți sprijini alte tinere asistente medicale care, la rândul lor, intră în această profesie. Asistența medicală vă va oferi interacțiuni zilnice care vor schimba viețile pacienților dumneavoastră, vor consolida hotărârea colegilor dumneavoastră și se vor extinde dincolo de cercul dumneavoastră imediat, în locuri surprinzătoare. Darurile pe care le aduceți sunt nemăsurate.

Imaginați-vă pentru o clipă o pacientă care este o mamă tânără. Poate că se confruntă cu probleme de sănătate în timp ce încearcă să fie puternică pentru copiii și partenerul ei. Bunătatea, înțelepciunea și sprijinul pe care le aduceți în interacțiunile cu ea vor avea un impact în aval asupra copiilor și familiei ei. Chiar și pe copiii copiilor ei. Gândiți-vă la dvs. sau la colegii dvs. de la școala de asistență medicală care, atunci când sunt întrebați de ce au vrut să devină asistenți medicali, povestesc despre faptul că au crescut și au văzut o asistentă care a avut grijă de ei sau de o persoană dragă în timpul unei crize de sănătate. Atât de multe asistente medicale sunt asistente medicale pentru că au simțit compasiunea cuiva ca dumneavoastră atunci când au avut nevoie. Este posibil ca compasiunea acestor asistenți medicali să vă fi inițiat pe dumneavoastră în cariera de asistent medical, chiar dacă ei nu vor ști niciodată impactul pe care l-au avut asupra dumneavoastră. Aceasta este una dintre superputerile asistentei medicale: impactul pe care îl aveți asupra celorlalți. Veți conta în feluri mari și mici, în feluri pe care universul s-ar putea să nu vi le poată dezvălui niciodată.

Dar iată adevărul dur și sincer: deși ați ales una dintre cele mai nobile profesii, ați ales și una dintre cele mai dificile. În cariera dumneavoastră, vă veți confrunta cu provocări mari și mici, fie că este vorba de un coleg problematic, de moartea unui pacient preferat sau de o pandemie globală. Veți avea zile sau săptămâni proaste în care vă veți întreba de ce nu ați ales o cale mai puțin solicitantă în viață. Veți experimenta epuizare, frustrare și durere. Veți echilibra nu numai responsabilitățile de asistent medical, ci și angajamentele față de familie și comunitate. Dar în timp ce vă puneți la îndoială alegerile de viață și vă întrebați cum puteți face încă un pas înainte, acea voce din interiorul dumneavoastră vă va șopti: "Sunteți o asistentă medicală.".

Scopul nostru în scrierea acestei cărți este ca niciodată să nu trebuiască să trădați acea voce. Indiferent de ceea ce vă iese în cale, veți avea puterea, abilitățile și reziliența de a continua să mergeți înainte. Dar să fim clari: nu vrem să mergi înainte în detrimentul tău sau al bunăstării tale. Vrem să mergeți înainte cu înțelepciune și claritate de scop, folosind toate resursele pe care le puteți aduna. Sperăm că ceea ce este conținut în această carte va deveni o resursă valoroasă de-a lungul primilor ani ai carierei dvs. și chiar mai departe.

Vă urăm bun venit în această călătorie și sperăm că veți aprecia oportunitatea de a explora conceptul de îngrijire de sine, ce înseamnă acesta, ce funcționează cel mai bine pentru dvs. și cum vă poate ajuta să prosperați în momentele bune și să vă dezvoltați în cele dificile. Suntem deosebit de recunoscători și umili că putem face acest lucru împreună cu dumneavoastră.