Aventura descoperirii de sine: Dimensiuni ale conștiinței și noi perspective în psihoterapie și explorare interioară

Recenzii ale cititorilor

Cartea prezintă explorarea conștiinței de către Stanislav Grof atât prin experiențe psihedelice, cât și prin tehnicile sale de respirație holotropică. Deși oferă o perspectivă profundă asupra psihologiei transpersonale și a utilizărilor terapeutice ale stărilor neordinare de conștiință, cartea poate fi o provocare pentru cititorii profani din cauza limbajului său complex și a conceptelor avansate. Recenziile reflectă atât admirație pentru contribuțiile lui Grof, cât și rezerve cu privire la accesibilitatea materialului pentru un public larg.

⬤ Oferă o perspectivă profundă asupra conștiinței și psihicului uman.
⬤ Integrează elemente de psihologie jungiană, misticism oriental și experiențe transpersonale.
⬤ Oferă o perspectivă unică asupra practicilor terapeutice precum respirația holotropică.
⬤ Recomandată persoanelor interesate de psihedelice, meditație și autoexplorare.
⬤ Foarte bine cotată de cititorii familiarizați cu opera lui Grof, semnalând valoarea sa ca o contribuție academică.

⬤ Limbajul și conceptele sunt complexe și pot fi inaccesibile cititorilor profani.
⬤ Unele critici ale interpretărilor și metodelor lui Grof, inclusiv o lipsă de detalii tehnice practice.
⬤ Cartea este densă în referințe academice, care îi pot copleși pe cei care nu au o pregătire în psihologie sau mitologie.
⬤ Câțiva cititori au găsit repetitivitate în conținut în comparație cu alte lucrări ale lui Grof.

(pe baza a 23 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Adventure of Self-Discovery: Dimensions of Consciousness and New Perspectives in Psychotherapy and Inner Exploration

Conținutul cărții:

Grof prezintă aici un model util al psihicului - un model extins de treizeci de ani de studiu al stărilor neordinare de conștiință.

Acesta este util pentru înțelegerea unor fenomene precum șamanismul, misticismul, stările psihedelice, experiențele vizionare spontane și episoadele psihotice. Modelul este, de asemenea, util în explicarea dinamicii psihoterapiilor experiențiale și a unei varietăți de manifestări sociopolitice precum războiul și revoluția.

Această carte ar fi putut fi intitulată Dincolo de droguri. A doua parte descrie principiile și procesul tehnicii non-farmacologice dezvoltate de autor și soția sa, Christina, pentru auto-explorare și pentru psihoterapie. Grof explorează în detaliu componentele acestei tehnici.

El descrie metoda sa, mecanismele sale eficiente, precum și obiectivele și potențialul său. Practica sa este simplă, deoarece utilizează capacitatea naturală de vindecare a psihicului.