Banishing Burnout: Șase strategii pentru îmbunătățirea relației tale cu munca

Recenzii ale cititorilor

Cartea explorează conceptul de burnout, implicațiile acestuia la locul de muncă și oferă strategii de prevenire și recuperare. Cartea este lăudată pentru ușurința lecturii și pentru cercetările solide, dar este criticată pentru că sugerează acțiuni care pot fi nepractice în multe medii de lucru.

Bine scris și ușor de urmărit, eficient în transmiterea pericolelor de epuizare, validează sentimentele cititorilor, oferă cercetări solide și strategii aplicabile pentru gestionarea epuizării, resursă excelentă pentru liderii organizaționali.

S-ar putea să nu fie practică pentru persoanele care au un control limitat asupra mediului lor de lucru, sugestiile pentru abordarea problemelor de la locul de muncă ar putea să nu fie realiste, iar unii cititori au considerat-o frustrantă sau părtinitoare din punct de vedere cultural.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Banishing Burnout: Six Strategies for Improving Your Relationship with Work

Conținutul cărții:

În această carte, Michael P. Leiter și Christina Maslach, cei mai mari experți în prevenirea epuizării profesionale și autori ai cărții de referință Adevărul despre epuizare, prezintă noul lor program revoluționar pentru a-i ajuta pe toți cei de la locul de muncă să depășească stresul și presiunile cotidiene și să-și atingă obiectivele profesionale.

Banishing Burnout include testul unic și extrem de eficient de autoevaluare Work Life al autorilor și un plan de acțiune personalizat care va ajuta la transformarea relației individului cu munca și la depășirea epuizării profesionale. Autorii prezintă planul lor de acțiune dovedit, care arată cum să stabilești valorile de bază, să stabilești o direcție personală, să implici alte persoane, să inițiezi un plan de acțiune realist, să ai un impact și să atingi obiectivele profesionale.

Cartea este plină de exemple de cazuri ilustrative dintr-o mare varietate de organizații, inclusiv corporații, instituții de sănătate, universități și organizații nonprofit. Fiecare caz demonstrează modul în care utilizarea chestionarului de autoevaluare a vieții profesionale și a planului de acțiune individualizat poate duce la schimbări dramatice în experiența zilnică de la locul de muncă și poate avansa în dezvoltarea carierei.