Beat Sugar Addiction Now! The Cutting-Edge Program That Cures Your Type of Sugar Addiction and Puts You on the Road to Feeling Great - And Losin

Recenzii ale cititorilor

Recenziile pentru cartea „Beat Sugar Addiction Now” de Jacob Teitelbaum oferă un feedback mixt, evidențiind atât strategii eficiente pentru combaterea dependenței de zahăr, cât și critici cu privire la dependența de suplimente și lipsa de informații noi. Mulți cititori apreciază abordarea cărții de a înțelege dependența de zahăr prin diferite categorii și lizibilitatea sa, în timp ce alții consideră că aceasta conține în mare parte conținut familiar sau servește drept instrument de marketing pentru produsele autorului.

⬤ Strategii dovedite științific care funcționează
⬤ Abordează complexitatea dependenței de zahăr prin categorisirea acesteia în diferite tipuri
⬤ Citibilă și accesibilă pentru neștiințifici
⬤ Oferă perspective personale ale autorului ca fost dependent de zahăr
⬤ Conține informații utile și recomandări specifice pentru gestionarea poftelor
⬤ Mulți cititori raportează rezultate pozitive, inclusiv pierderi semnificative în greutate.

⬤ Se bazează foarte mult pe suplimente, pe care unii cititori le consideră inutile
⬤ Repetarea cunoștințelor comune fără a prezenta tehnici noi
⬤ Unii consideră că cartea este egoistă, promovând excesiv produsele autorului
⬤ Uneori copleșitoare, în special cu suplimentele sugerate
⬤ Opinii mixte cu privire la eficacitatea și aplicabilitatea strategiilor prezentate
⬤ Mai mulți cititori au raportat dezamăgirea de a găsi conținutul nu suficient de diferențiat sau nou.

(pe baza a 104 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Beat Sugar Addiction Now!: The Cutting-Edge Program That Cures Your Type of Sugar Addiction and Puts You on the Road to Feeling Great - And Losin

Conținutul cărții:

Planul fără eșec pentru a învinge dependența de zahăr Cu o treime din caloriile noastre provenind din zahăr și făină albă adăugată la alimentele procesate, dependența de zahăr este o epidemie în creștere rapidă.

Cu toate acestea, spre deosebire de alte dependențe, a merge „cold turkey” nu o va rezolva. În această carte revoluționară, Dr.

Jacob Teitelbaum, medic recunoscut la nivel național, descoperă patru tipuri de dependență de zahăr și oferă un plan pas cu pas pentru a rezolva cauzele care stau la baza acestora, pentru a rupe pentru totdeauna pofta de zahăr și pentru a obține o sănătate și un nivel de energie îmbunătățite în mod dramatic - în timp ce, în același timp, este mai ușor să slăbești.