Fără durere 1-2-3

Recenzii ale cititorilor

Cartea primește laude pentru că oferă strategii de gestionare a durerii eficiente, necostisitoare și fără dependență, în special pentru problemele legate de durerea cronică, cum ar fi fibromialgia, migrenele și alte afecțiuni conexe. Cititorii apreciază amestecul de abordări naturale și alopate, considerând informațiile practice și de impact. Cu toate acestea, unii cititori își exprimă scepticismul cu privire la eficiența metodelor menționate și evidențiază îngrijorări cu privire la motivațiile autorului.

⬤ Oferă metode eficiente, sigure și necostisitoare de control al durerii.
⬤ Include opțiuni de tratament atât naturale, cât și convenționale.
⬤ Oferă informații valoroase despre diverse strategii de gestionare a durerii, cum ar fi vitaminele, mineralele, ierburile și terapiile alternative.
⬤ Mulți utilizatori raportează îmbunătățiri semnificative ale nivelului lor de durere după aplicarea sfaturilor din carte.
⬤ Stilul de scriere este accesibil și ușor de înțeles.

⬤ Unii cititori consideră că este dificil să evalueze eficiența metodelor fără o lectură aprofundată.
⬤ Câteva recenzii sugerează că informațiile pot părea învechite.
⬤ Există scepticism cu privire la potențiala părtinire a autorului din cauza legăturilor sale cu clinici de sănătate și a profitului obținut din carte.
⬤ Plângeri ocazionale cu privire la starea fizică a cărții atunci când este cumpărată folosită.

(pe baza a 72 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Pain Free 1-2-3

Conținutul cărții:

Autorul bestsellerului From Fatigued to Fantastic le arată suferinzilor de durere cronică cum să trateze cauzele care stau la baza durerii și să-și recapete sănătatea și vitalitatea

Pain Free 1-2-3 demonstrează cele patru componente esențiale pentru vindecarea țesuturilor: obținerea unei nutriții și a unui somn optime, corectarea nivelurilor hormonale și eliminarea factorilor care pun stresul pe corp. Dr. Jacob Teitelbaum oferă mai mult de 100 de tratamente care combină atât abordări naturale, cât și pe bază de prescripție medicală, pentru a vă ghida cum să ajutați organismul să se vindece, să localizați sursa durerii lor și să adaptați tratamentele pentru un efect maxim.

„O parte excelentă și puternic eficientă a standardului de practică pentru tratamentul persoanelor care suferă de fibromialgie și sindromul durerii miofasciale.” -- The Journal of the American Academy of Pain Management (Jurnalul Academiei Americane de Management al Durerii).