Biblia memoriei a Dr. Earl Mindell: Secretele unei super memorii și ale unei sănătăți optime a creierului

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 12 voturi.

Titlul original:

Dr. Earl Mindell's Memory Bible: Secrets of a Super Memory and Optimal Brain Health

Conținutul cărții:

Trăim mai mult decât oricând înainte.

Odată cu prelungirea duratei de viață apar noi preocupări, cum ar fi problemele de memorie și demența, care pot interfera cu capacitatea de a trăi o viață plină, implicată și independentă. Vestea bună este că problemele de memorie legate de vârstă nu sunt un produs natural al îmbătrânirii.

Ne putem bucura de funcții cognitive bune până la vârsta a treia, iar Dr. Earl Mindell ne arată cum. În Biblia memoriei a Dr.

Earl Mindell, el vă oferă cunoștințele și instrumentele de care aveți nevoie pentru a opri debilitatea cognitivă din fașă și pentru a vă menține o memorie sănătoasă până la vârsta de 80 de ani și după. Această carte discută despre impactul îmbătrânirii asupra funcției cognitive, despre modul în care medicamentele comune destinate îmbunătățirii memoriei au, de fapt, un impact asupra creierului și despre ce puteți face pentru a vă păstra și chiar îmbunătăți memoria.