Both Feet on the Ground: Reflecții din exterior

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Marshall Ulrich „Both Feet on the Ground: Reflections from the Outside' se bazează pe vasta sa experiență ca atlet de anduranță extremă pentru a inspira cititorii să aprecieze natura și să trăiască o viață mai împlinită. Prin povești și reflecții personale, el subliniază importanța confruntării cu provocări în aer liber pentru a favoriza dezvoltarea personală și legătura cu lumea naturală.

Cartea este lăudată pentru poveștile sale inspiraționale, lecțiile practice de viață și stilul de scriere modest și captivant al autorului. Cititorii apreciază perspectiva unică a lui Ulrich asupra naturii și rezistenței, capacitatea sa de a-i motiva pe alții să se provoace pe ei înșiși și organizarea inteligentă a cărții în jurul elementelor. Mulți o găsesc relatabilă, chiar și cei care nu sunt sportivi, datorită temelor sale universale.

Unii cititori ar putea găsi copleșitor accentul pus pe rezistența extremă și pe provocările personale sau ar putea considera că nu rezonează cu cei care sunt indiferenți față de atletism. În plus, câteva recenzii menționează că anumite aventuri cheie (cum ar fi alergarea sa prin SUA) nu sunt incluse în această carte, ceea ce îi poate lăsa pe unii să dorească mai mult.

(pe baza a 15 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Both Feet on the Ground: Reflections from the Outside

Conținutul cărții:

Sunteți stresați, obosiți să răspundeți la bipurile telefonului și computerului. Copiii tăi petrec prea mult timp pe ecran. Nu știi unde a fost cultivată sau crescută următoarea ta masă. Una dintre cele mai bune forme de terapie este simplă: ieșiți și stați afară-- cât de des și cât de mult puteți.

În Both Feet on the Ground, Marshall Ulrich susține „deconectarea pentru reconectare”, îndemnându-vă să petreceți timp deconectați, să mâncați alimente ale căror origini le înțelegeți și să vă împingeți să încercați ceva îndrăzneț și personal convingător. El vă duce înapoi la strângerea fânului la ferma de produse lactate din tinerețea sa, la tragerea de aer în vârful muntelui Everest, la alergarea prin căldura toridă a deșertului Gobi și la călăritul pe creasta valurilor uriașe ale oceanului din Maroc.

El a învățat că legăturile fizice cu lumea naturală sunt vitale pentru sănătatea trupului și a sufletului. Că doar aceste experiențe în aer liber te vor pune la încercare prin foc, te vor purifica în apă, îți vor tăia respirația și te vor lega de pământ. Aventurile tale în locuri naturale - de la plimbări în parc sau camping, până la izolarea mai extremă a unei jungle sau a unui râu îndepărtat - te pot readuce în contact cu cine ești; cu cât de rezistent, plin de resurse și rezistent poți fi.