Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „The Unexpected Joy of the Ordinary” de Catherine Gray a primit recenzii mixte. Mulți cititori apreciază stilul de scriere captivant al autoarei și discuțiile pătrunzătoare din carte despre găsirea bucuriei în viața de zi cu zi, susținute de cercetarea științifică. Cu toate acestea, unele critici evidențiază faptul că unele părți ale cărții se simt prelungite sau mai puțin substanțiale în comparație cu lucrările sale anterioare, iar problemele legate de ediția Kindle au frustrat mai mulți cititori.
Avantaje:** Stil bine scris și captivant, care curge fără probleme. ** Oferă sfaturi solide cu privire la găsirea bucuriei și a satisfacției în lucrurile obișnuite. ** Se bazează pe cercetare și știință, oferind o bază solidă. ** Inspirațional și reconfortant pentru cititorii care caută sprijin emoțional. ** Citibil în secțiuni ușor de gestionat, potrivit pentru cititorii ocazionali.
Dezavantaje:** Unele părți se simt mai degrabă ca niște memorii sau vociferări decât ca un conținut concentrat de auto-ajutor. ** Cartea ar putea să nu rezoneze pentru cei care nu împărtășesc viziunea asupra lumii a autorului. ** Ediția Kindle suferă de probleme semnificative de formatare, cu multe pagini lipsă. ** Unii cititori au găsit-o plictisitoare și lungă. ** Anumite idei au părut superficiale sau repetitive pentru cei familiarizați cu literatura de auto-ajutor.
(pe baza a 90 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Unexpected Joy of the Ordinary
Conținutul cărții:
A învăța cum să fim exaltați de cotidian este cea mai importantă lecție pe care o putem învăța. În următoarea carte hilară, pătrunzătoare, plină de suflet (și foarte obișnuită) a lui Catherine Gray, s-ar putea să înveți să faci exact asta.
De la autoarea London Sunday Times Bestselling.
Ni se spune că fericirea este în extraordinar. Este pe un șezlong din Caraibe, pe scaunul de la volanul unei mașini de lux, în interiorul unui medalion de aur scump, privind răsăritul din Machu Picchu. Ne străduim, ajungem, împingem, tragem pentru mai mult. "Destul" este o țintă mobilă pe care nu o atingem niciodată cu adevărat.
Atunci când ne atingem cu vârful degetelor de extraordinar, un fenomen psihologic profund neplăcut numit "banda de alergare hedonică" înseamnă că, după un val de bucurie, nivelul nostru de fericire revine la nivelul de bază la care se afla înainte de evenimentul "suplimentar".
Așadar, care este răspunsul? The Unexpected Joy of the Ordinary teoretizează că soluția constă în redescoperirea bucuriei din lucrurile obișnuite, pe care acum uităm atât de des să o simțim. Pentru că acum ne așteptăm la plăcerea unui croissant, a unui duș fierbinte, a unui curs de yoga, a cuiva care ne livrează cumpărăturile la ușă, nu mai simțim zbuciumul său. Bucuria trece prin noi ca un tren glonț, fără pauză.
Catherine Gray era o mare maestră în arta de a da ochii peste cap cu lucrurile obișnuite și pricepută în a ajunge la cele veșnice. Până când câinele negru al depresiei a forțat-o să regândească totul.
Pe parcurs, ea a descoperit câteva realități surprinzătoare despre cei extraordinari dintre noi: influențatorii riscă rate mai mari de anxietate și depresie, iar cei care au o avere mare sunt mai puțin fericiți.
