Buddhism pentru mame: O abordare calmă a îngrijirii de tine și de copiii tăi (Text tipărit mare 16pt)

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Budism pentru mame” a primit recenzii covârșitor de pozitive din partea părinților, în special a mamelor, care apreciază abordarea sa perspicace și practică a parentingului prin intermediul principiilor budiste. Cititorii notează cum îi ajută să își gestioneze emoțiile, să fie mai prezenți alături de copiii lor și să își înțeleagă sentimentele într-un mod sănătos. Mulți consideră că onestitatea și relatabilitatea autorului sunt reconfortante, iar învățăturile sunt aplicabile provocărilor zilnice ale maternității. Cu toate acestea, unii recenzenți au menționat că textul poate fi repetitiv și lipsit de unicitate în comparație cu lecturile anterioare.

⬤ Sfaturi inspirate și practice privind parentingul și gestionarea emoțională.
⬤ Stil de scriere clar și relatabil.
⬤ Oferă perspective care se aplică în viața de zi cu zi ca părinți.
⬤ Ajută cititorii să devină mai atenți și mai prezenți cu copiii lor.
⬤ Potrivit pentru părinții din orice mediu, nu doar pentru budiști.
⬤ Mulți consideră cartea liniștitoare și o resursă excelentă pentru a face față dificultăților de a fi părinte.

⬤ Unii recenzenți consideră că textul este repetitiv, în special în a doua jumătate.
⬤ Câțiva au găsit-o mai puțin captivantă din cauza temelor familiare din lecturile anterioare despre mindfulness.
⬤ Nu toți cititorii au găsit-o captivantă; unii au crezut că se poate prelungi uneori.

(pe baza a 132 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Buddhism for Mothers: A Calm Approach to Caring for Yourself and Your Children (Large Print 16pt)

Conținutul cărții:

Deveniți o mamă mai calmă și mai fericită cu Buddhism for Mothers. 'Acesta este un ghid excelent, practic, al budismului cotidian, nu doar pentru mame, ci pentru toți cei care au avut vreodată o mamă.

' Vicki Mackenzie, autoarea bestsellerului Why Buddhism Părinții pot fi o perioadă de mare frământare interioară pentru o femeie, însă cărțile despre părinți se concentrează invariabil pe îngrijirea copiilor, mai degrabă decât pe mamele care se luptă să îi crească. Această carte este diferită. Este o carte pentru mame.

Buddhism pentru mame explorează potențialul de a fi alături de copiii tăi în momentul prezent, atât de important; de a obține cea mai mare bucurie din a fi cu ei. Cum se poate face acest lucru cu calm și cu un minim de furie, îngrijorare și gândire negativă? Cum pot mamele să negocieze condițiile schimbate ale relațiilor lor cu partenerii, familia și chiar cu prietenii? Folosind practici budiste, Sarah Napthali oferă modalități de a face față provocărilor cotidiene ale maternității.

Modalități care lasă loc și reflecțiilor mai profunde despre cine suntem și ce ne face fericite. Recunoscând atât durerile, cât și bucuriile maternității, Buddhism for Mothers vă poate ajuta să vă schimbați perspectiva, astfel încât mintea să vă ajute să treceți peste zi, în loc să vă tragă în jos. Acesta este budismul în forma sa cea mai accesibilă, aplicat realităților zilnice ale părinților obișnuiți.

Chiar dacă explorarea budismului în această etapă aglomerată a vieții tale nu este ceea ce credeai că vei fi, merită să citești această carte. Ea poate face diferența.