Bunăstarea bipolară: Cum să te recuperezi din boala bipolară: Un memoriu amuzant cu strategii simple pentru fiecare etapă a recuperării

Evaluare:   (4.4 din 5)

Bunăstarea bipolară: Cum să te recuperezi din boala bipolară: Un memoriu amuzant cu strategii simple pentru fiecare etapă a recuperării (Michael Rose)

Recenzii ale cititorilor

Rezumat:

Cartea „Bipolar Wellness” de Michael Rose oferă un ghid personal și practic pentru înțelegerea și gestionarea tulburării bipolare. Bazată pe propriile experiențe ale autorului, cartea oferă informații despre strategiile de coping, importanța nutriției și menținerea unei mentalități pozitive. Deși este bine primit pentru conținutul său relatabil și pentru sfaturile utile, unii cititori consideră că nu abordează în mod adecvat specificul tratamentului și că include materiale potențial declanșatoare pentru persoanele nou diagnosticate.

Avantaje:

Relatare personală și relatabilă din propria experiență a autorului cu tulburarea bipolară.
Ton pozitiv și înălțător, care promovează bunăstarea și recuperarea.
Oferă strategii practice și fișe de lucru pentru gestionarea bolii bipolare.
Capitole bine structurate care acoperă o serie de subiecte despre tulburarea bipolară și gestionarea acesteia.
Perspective utile asupra rolului nutriției în recuperare.

Dezavantaje:

Nu oferă informații specifice despre tratament sau diagnostic.
O parte din conținut poate fi copleșitor pentru persoanele nou diagnosticate, inclusiv referiri la experiențe traumatice.
Promovarea produselor pentru materiale conexe ar putea părea intruzivă pentru unii cititori.
Referirile la toți medicii ca „el” pot fi considerate învechite și excluzive.

(pe baza a 21 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Bipolar Wellness: How to Recover from Bipolar Illness: An Entertaining Memoir with Simple Strategies for Every Stage of Recovery

Conținutul cărții:

Dacă tu sau o persoană dragă suferiți de tulburare bipolară, deții cheile speranței

Această carte oferă cinci daruri pentru a ajuta la recuperare: - Instrumente practice pentru recuperare, inclusiv fișe de lucru care vă ajută să treceți de la simpla supraviețuire la bunăstare - chiar fericire. - Explicații cuprinzătoare și ușor de înțeles despre cum să transformați boala bipolară în bunăstare bipolară. - O abordare nutrițională promițătoare care este testată în instituții psihiatrice avansate. - Povestea personală a autorului de a fi blocat într-o groapă întunecată, de a găsi calea de ieșire și de a crea această carte ca o foaie de parcurs pentru dumneavoastră. - Mai presus de toate, o nouă mentalitate care să vă ajute să găsiți o realitate fericită și stabilă în zona mediu-poliară dintre manie și depresie, cu instrumente clare despre cum să vă întoarceți acolo ori de câte ori pendulul vostru oscilează sălbatic.

"Michael Rose a scris o carte foarte convingătoare și oportună intitulată Bipolar Wellness. Nu există practic nicio carte care să includă un sistem organizat de recuperare pe tot parcursul vieții pentru cineva care suferă de boala bipolară. Michael Rose a făcut exact acest lucru. Bipolar Wellness este o carte scrisă de la zero de o persoană care a suferit mulți ani cu problemele bolii bipolare. În această carte, Michael Rose se adresează celor care suferă cu adevărat de boala bipolară, mai degrabă decât "corului" de profesioniști. Această carte este, de asemenea, orientată spre viitor, deoarece se concentrează mai degrabă pe bunăstare decât pe boală. Este lipsită de "vai de mine", de resentimente și de învinovățire față de cei care au încercat să îl ajute. Aceasta este o prelucrare de jos în sus, care caută sfatul profesioniștilor, dar își dă seama că starea de bine poate fi obținută doar din interior."

Phillip Springer, MD, psihiatru, autor al cărții The Power of the Double Circle, A Guide to the Supportive Person Group Process.

Alte date despre carte:

ISBN:9780999111208
Autor:
Editura:
Legare:Copertă moale

Cumpărare:

Disponibil în prezent, pe stoc.

Alte cărți ale autorului:

Nașterea unei opere: Cincisprezece capodopere de la Poppea la Wozzeck - The Birth of an Opera:...
Printr-o compilație abilă de surse primare -...
Nașterea unei opere: Cincisprezece capodopere de la Poppea la Wozzeck - The Birth of an Opera: Fifteen Masterpieces from Poppea to Wozzeck
The Sorting Room
Eunice Ritter, o fată ajunsă la maturitate în timpul Marii Depresiuni din America, s-a născut din părinți alcoolici și nepăsători și a fost destinată unei vieți de muncă cu...
The Sorting Room
Fotografii istorice din Atlanta - Historic Photos of Atlanta
Orașul din pădure, Atlanta a fost un loc găsit în sălbăticia din nordul Georgiei pentru capătul unei linii de...
Fotografii istorice din Atlanta - Historic Photos of Atlanta
Bunăstarea bipolară: Cum să te recuperezi din boala bipolară: Un memoriu amuzant cu strategii simple...
Dacă tu sau o persoană dragă suferiți de...
Bunăstarea bipolară: Cum să te recuperezi din boala bipolară: Un memoriu amuzant cu strategii simple pentru fiecare etapă a recuperării - Bipolar Wellness: How to Recover from Bipolar Illness: An Entertaining Memoir with Simple Strategies for Every Stage of Recovery
W.O.W.: Cuvintele de înțelepciune ale domnului Saved prezintă prietenii adevărați - W.O.W.:...
Michael Rose scrie prima sa carte despre...
W.O.W.: Cuvintele de înțelepciune ale domnului Saved prezintă prietenii adevărați - W.O.W.: Mr.Saved's Words of Wisdom Presents True Friends
Atlanta atunci și acum(r) - Atlanta Then and Now(r)
Fotografii de arhivă și fotografii contemporane ale aceluiași punct de reper stau una lângă alta pentru a arăta cum...
Atlanta atunci și acum(r) - Atlanta Then and Now(r)
Managementul recompenselor: O introducere practică - Reward Management: A Practical...
Cum pot recompensa și recunoaște în mod corect angajații și cum pot...
Managementul recompenselor: O introducere practică - Reward Management: A Practical Introduction
Managementul recompenselor: O introducere practică - Reward Management: A Practical...
Cum pot recompensa și recunoaște în mod corect angajații și cum pot...
Managementul recompenselor: O introducere practică - Reward Management: A Practical Introduction

Lucrările autorului au fost publicate de următorii editori:

© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)