Calmează-ți anxietatea: 60 de citate biblice pentru o mai bună sănătate mintală

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un devoțional concis și captivant, conceput pentru lectura zilnică, care oferă perspective spirituale și aplicații practice bazate pe texte biblice. Ideală pentru cititorii care caută încurajări rapide și strategii de gestionare a anxietății, cartea include întrebări de reflecție care promovează autoexaminarea și răspunsurile acționabile. Formatul său scurt și portabilitatea o fac ușor de integrat în rutinele zilnice.

Scurtă și ușor de citit, necesitând doar câteva minute pe zi.

Conținut captivant și bogat din punct de vedere spiritual.

(pe baza a 23 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Calm Your Anxiety: 60 Biblical Quotes for Better Mental Health

Conținutul cărții:

Vă simțiți adesea nervos, neliniștit sau tensionat? Aveți un sentiment în stomac care uneori vă paralizează? Pericolul potențial sau panica simt că au pus stăpânire pe viața ta? Dacă răspunsul dvs. la aceste întrebări este da, nu sunteți singur.

Pastorul și autorul de bestselleruri Robert Morgan a avut de-a face cu anxietatea întreaga sa viață. Odată ce și-a acceptat anxietatea și s-a angajat să se ocupe de ea în fiecare zi, a simțit pace și speranță. În Calmează-ți anxietatea: 60 de intuiții biblice pentru o sănătate mintală mai bună, Morgan te poartă într-o călătorie de 60 de zile care te va ajuta să faci din gestionarea anxietății tale un obicei bun și să-ți schimbi mentalitatea.

Morgan vă va învăța cum să celebrați bunătatea lui Dumnezeu, cum să Îi cereți ajutorul și cum să nu mai lăsați anxietatea să vă conducă viața. În fiecare zi, Morgan prezintă o practică zilnică care include:

⬤ o scriptură zilnică.

⬤ o intrare inspirațională axată pe bucurie, blândețe, apropiere, rugăciune, mulțumire, gândire, ucenicie sau pace.

⬤ un îndemn pentru o reflecție mai profundă.

Această lectură zilnică conține extrase și conținut adaptat din cartea lui Morgan Îngrijorează-te mai puțin, trăiește mai mult. Dacă ești pregătit să îți iei angajamentul față de tine însuți și să trăiești o viață mai împlinită și mai plină de bucurie, permite-i lui Robert Morgan să vină alături de tine și să te învețe cum să îți calmezi anxietatea.