Când cineva drag este deprimat

Recenzii ale cititorilor

Recenzile evidențiază în mod colectiv cartea ca fiind o resursă utilă pentru înțelegerea și sprijinirea celor dragi cu depresie. În timp ce mulți au considerat perspectivele practice și încurajatoare, au existat critici cu privire la profunzimea și potențialul său învechit.

Oferă îndrumare plină de compasiune, strategii perspicace pentru sprijinirea persoanelor depresive, informativă atât pentru cei care suferă de depresie, cât și pentru cei dragi lor, stil de scriere accesibil, ajută la îmbunătățirea comunicării și înțelegerii în relații, strategii practice și ușor de gestionat, potrivită pentru cititori cu diferite niveluri de cunoștințe despre sănătatea mintală.

Unele recenzii au subliniat faptul că cartea acoperă doar concepte de bază și este lipsită de profunzime, ar putea fi considerată învechită pentru cei familiarizați cu subiectele de sănătate mintală, stilul de scriere repetitiv în anumite secțiuni și un accent predominant pe terapia prin discuții în detrimentul tratamentului medical.

(pe baza a 35 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

When Someone You Love Is Depressed

Conținutul cărții:

Multe cărți au fost scrise pentru cei care suferă de depresie, dar ce se întâmplă dacă tu suferi pentru că cineva pe care îl iubești este deprimat? Cercetările arată că, dacă ești apropiat de o persoană deprimată, ai un risc mult mai mare de a dezvolta și tu probleme, inclusiv anxietate, fobii și chiar un fel de depresie contagioasă.

În această carte plină de autoritate și compasiune, psihologii Laura Epstein Rosen și Cavier Francisco Amador explică mecanismele depresiei care pot provoca întreruperea comunicării, creșterea ostilității și, în cele din urmă, distrugerea relațiilor. Prin povești reale convingătoare și sfaturi pas cu pas, autorii ne învață metode concrete pe care dumneavoastră și persoana iubită le puteți folosi pentru a vă proteja pe voi înșivă și relația de impactul depresiei.

Bazându-se pe propriile lor cercetări inovatoare, autorii oferă îndrumări sensibile despre cum să vă recunoașteți nevoile, cum să oferiți cel mai bun tip de sprijin și cum să încurajați persoana deprimată să se trateze. Fie că sunteți partenerul, părintele, prietenul sau copilul unei persoane depresive, veți găsi în această carte un companion neprețuit în călătoria voastră spre sănătate.