Carte de bucate Buddha Bowls pe bază de plante pentru începători: 365-Day Easy, Gluten-Free, Oil-Free Recipes for Nutritionally Balanced, One- Bowl Vegan Meals

Recenzii ale cititorilor

Cartea susține că este bazată pe plante și vegană, dar mulți recenzenți subliniază că conține numeroase rețete cu carne și produse lactate, ceea ce contrazice titlul său. Prezentarea este criticată pentru că este în alb și negru și pentru prețul ridicat, în ciuda neajunsurilor sale. Unii recenzenți menționează că există rețete bune de sosuri, dar consensul general este dezamăgirea din cauza etichetării înșelătoare.

Unii recenzenți apreciază rețetele de sosuri și consideră că sunt idei bune.

Cartea susține în mod înșelător că este bazată pe plante și vegană, în timp ce conține rețete cu produse animale, inclusiv carne și lactate. În plus, nu este fără ulei, așa cum se anunță, iar prezentarea este mai puțin atrăgătoare din cauza formatului alb-negru și a costului ridicat.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Plant-Based Buddha Bowls Cookbook for Beginners: 365-Day Easy, Gluten-Free, Oil-Free Recipes for Nutritionally Balanced, One- Bowl Vegan Meals

Conținutul cărții:

Boluri simple pe bază de plante pentru a-ți hrăni trupul și sufletul.

Cu o aromă îndrăzneață și satisfăcătoare, cu culori vibrante și super bogate în nutrienți, bolurile Buddha sunt mâncăruri ușor de preparat dintr-o singură farfurie. această Carte de bucate cu boluri Buddha pe bază de plante prezintă 365 de zile rețete tentante și extrem de creative pe bază de plante pentru prepararea lor. Aceste buddha bowls vegane conțin ingrediente reale, proaspete, Veți găsi diverse cine robuste și sățioase atât pentru vârtejul din timpul săptămânii, cât și pentru mesele relaxante de weekend cu familia și prietenii. Dincolo de asta, Plant-Based Buddha Bowls include o varietate de Morning Buddha Bowls pentru un început de zi plin de energie.

Fie că sunteți vegan sau vegetarian - sau un omnivor care se bucură din când în când de o masă bazată pe plante - veți adora gustul și comoditatea acestor boluri Buddha. Niciodată nu a fost atât de multă culoare și aromă într-un singur bol modest.

ÎnCartea de bucate Buddha Bowls pe bază de plante pentru începători veți învăța:

⬤ Rețete practice pentru începători - Chiar dacă nu ați gătit niciodată, puteți face cu ușurință mese simple, delicioase și sănătoase de trei ori pe zi.

⬤ Informații nutriționale pentru fiecare rețetă-Datele nutriționale complete vă pot ajuta să vă planificați mesele și să vă satisfaceți nevoile dietetice zilnice.

⬤ Ingrediente accesibile- Spre deosebire de multe alte Buddha Bowls Cookbooks, ingredientele vegane din aceste rețete sunt ușor de obținut, accesibile și simplu de preparat.

Cu abordarea sa inspirată, dar în același timp practică,Rețetele din cartea de bucate Buddha Bowls pe bază de plantecare te fac să te simți bine vor deveni un element de bază în bucătăria ta pentru anii următori!