Carte de bucate sănătoase pentru inimă pentru doi: 75 de rețete americane și englezești cu conținut scăzut de sodiu și colesterol, sănătoase pentru inimă, pentru orice buget

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Heart Healthy Cookbook for Two: 75 American and English Low Sodium & Low Cholesterol Heart Healthy Recipes for any Budget

Conținutul cărții:

50% OFF PENTRU O TIMP LIMITAT DOAR HURRY UP Sănătatea inimii este că fiecare cetățean american și peste tot în lume ar trebui să fie preocupat de. Diferitele boli de inimă sunt unul dintre principalele motive de deces atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Mai mult decât atât, bolile cardiovasculare adesea numit ca "ucigașul tăcut", deoarece nu poate fi nici un semn de avertizare înainte de un atac de cord lovește. Din fericire, sănătatea inimii este sub controlul dumneavoastră. Cu siguranță, există mulți factori care nu pot fi schimbați, cum ar fi vârsta sau istoricul familial, dar puteți reduce riscul de atac de cord alegând un mod de viață sănătos. Din păcate, mulți oameni nu folosesc obiceiuri sănătoase din diverse motive. Unii nu au suficient timp, alții nu au suficiente cunoștințe, pentru unii oameni este prea greu. Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că stilul de viață sănătos este cea mai bună protecție împotriva bolilor de inimă, deci un mod de viață sănătos este cel mai simplu mod de a trăi o viață lungă și fericită. Dieta corect formulată este una dintre cele mai simple și mai eficiente modalități de a reduce atacurile bolilor de inimă. Mulți oameni nu știu ce mese să mănânce pentru a menține inima și vasele de sânge sănătoase. Acesta este motivul pentru care am creat această carte, care conține rețete delicioase, ușoare și, în același timp, utile, sănătoase pentru inimă pentru doi, care vă vor permite să mâncați corect și, de asemenea, să reduceți riscul de boli cardiovasculare. Carte de bucate sănătoase pentru inimă pentru doi este o carte de bucate exclusivă pe care ați văzut-o vreodată.

Am folosit cele mai populare rețete, a căror pregătire vă va lua puțin timp. În plus, produsele care sunt utilizate în rețetele noastre pot fi găsite cu ușurință la cel mai apropiat magazin. În timp ce citiți această carte veți putea:

⬤ Învățați rețete noi și utile

⬤ Învățați cum să gătiți rețete rapide și ușoare

⬤ Obțineți un ghid complet de gătit

⬤ Recepționați lista completă a ingredientelor necesare

Nu contează că sunteți în căutarea unui ghid pentru începători, căutați idei noi pentru cina în familie sau doar în căutarea unor rețete simple și clare. Iată doar câteva rețete Air Fryer pe care trebuie să le încercați:

⬤ SANDWICH DE PEȘTE SĂNĂTOS DE DIMINEAȚĂ.

⬤ REȚETA MEXICANĂ DE PORUMB STRADAL.

⬤ ROȘII VERZI CROCANTE.

⬤  OREZ COPT CU BRÂNZĂ.

⬤ RULOURI DE OUĂ PRĂJITE CU TACO DE VITĂ.

⬤ NUGGETS DE PUI SĂNĂTOȘI.

⬤ FRIPTURA NEW YORK STRIP CU CONȚINUT SCĂZUT DE CARBOHIDRAȚI.

⬤ Și multe, multe altele.

Alege-ți rețeta preferată și începe să gătești astăzi cu Air Fryer-ul tău Surprinde-ți familia și prietenii cu rețete simple și delicioase. Doar derulați din partea de sus a paginii și obțineți OPORTUNITATEA de a încerca aceste rețete fabuloase