Cartea de bucate All-Day Fat-Burning: Turbocharge Your Metabolism with More Than 125 Fast and Delicious Fat-Burning Meals

Recenzii ale cititorilor

Recenzile evidențiază eficiența și caracterul practic al „Cărții de bucate pentru arderea grăsimilor pe parcursul întregii zile” a lui Yuri Elkaim. Utilizatorii apreciază rețetele sale cuprinzătoare și ușor de urmat care ajută la planificarea meselor și la îmbunătățirea generală a sănătății. Mulți menționează pierderea rapidă în greutate și îmbunătățirea dietelor ca urmare a urmării cărții. Cu toate acestea, câțiva recenzenți au remarcat că unele rețete nu le-au satisfăcut așteptările.

⬤ Practică și ușor de învățat
⬤ conținut cuprinzător
⬤ planificare eficientă a meselor
⬤ rețete rapide și simple
⬤ fotografii frumoase
⬤ ajută la pierderea în greutate
⬤ excelentă pentru îmbunătățirea sănătății
⬤ ambalaj și informații de înaltă calitate.

Unele rețete nu au corespuns așteptărilor; câțiva utilizatori au simțit nevoia să ajusteze mărimea porțiilor.

(pe baza a 31 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The All-Day Fat-Burning Cookbook: Turbocharge Your Metabolism with More Than 125 Fast and Delicious Fat-Burning Meals

Conținutul cărții:

Slăbiți acea greutate încăpățânată în timp ce vă bucurați de mâncăruri delicioase cu acest companion perfect pentru The All-Day Fat-Burning Diet.

În The All-Day Fat-Burning Diet, Yuri Elkaim, renumit expert în fitness și autor de bestselleruri New York Times, a dezvăluit modul inovator de a reseta și accelera metabolismul pentru a arde grăsimile 24/7. Ați făcut cunoștință cu metoda ciclului alimentar de 5 zile, care ajută la supraîncărcarea ratei metabolice în timp ce îmbunătățește semnificativ sănătatea.

Acum, The All-Day Fat-Burning Cookbook face ca respectarea planului să fie floare la ureche, cu rețete rapide și ușoare care sunt prezentate în conformitate cu formula ciclului alimentar de 5 zile. Vă veți bucura de mai mult de 125 de rețete delicioase fără gluten, lactate și soia, printre care se numără Frișcă de nucă de cocos și fructe de pădure în 5 minute, cu 5 ingrediente; Carne de vită și orez cu mirodenii, savuroasă, în 15 minute; și Fripturi vegetariene de dovleac butternut la grătar. Aceste rețete satisfăcătoare vă vor ajuta să rămâneți slabi și fericiți pentru toată viața.