Cartea de lucru pentru auto-motivare

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 13 voturi.

Titlul original:

The Self-Motivation Workbook

Conținutul cărții:

- Înțelegeți de ce vă lipsește motivația și aflați cum puteți schimba direcția.

vieții tale.

- Învingeți procrastinarea și emoțiile letargice și negative și concentrați-vă asupra a ceea ce.

Vrei să realizezi.

- Găsiți motivația de care aveți nevoie pentru a munci mai mult la locul de muncă și a reuși în carieră.

- Folosiți tehnicile de motivare pentru a vă ține de o alimentație sănătoasă și de exerciții fizice, și renunțați la.

Fumatul și alte obiceiuri proaste.

- Începeți un nou hobby, învățați o limbă sau un instrument nou și reușiți la.

Sport.

Doriți să învingeți procrastinarea și să faceți schimbări pozitive în viața dumneavoastră? Doriți să vă îmbunătățiți performanțele la locul de muncă sau la studii, sau să vă stimulați să vă găsiți un nou loc de muncă? Doriți să vă contestați convingerile negative de bază și să valorificați puterea motivației pentru a renunța la obiceiurile proaste, a slăbi și a învăța lucruri noi? Acest nou Caiet de lucru Teach Yourself nu vă spune doar cum să vă îmbunătățiți motivația. Ea vă însoțește la fiecare pas, cu instrumente de diagnosticare, grafice de stabilire a obiectivelor, exerciții practice și multe alte caracteristici ideale pentru persoanele care doresc un stil mai activ de învățare. Exercițiile special create vă vor ajuta să vă stimulați și să vă mențineți motivația pentru a vă atinge obiectivele.

Această carte include informații despre:

Motivație.

Auto-ajutorare.

Procrastinare.

Carieră.

Obiective.

Anxietate.

Convingeri fundamentale.

Muncă.

Performanță sportivă.

Studiu.