Cartea de rețete pentru dieta Keto I Love My Instant Pot(r): De la ouă înăbușite la pui parmezan rapid, 175 de rețete Keto de ardere a grăsimilor

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate oferă o mare varietate de rețete keto curate și simple, potrivite pentru începători, subliniind instrucțiunile ușor de urmat și ingredientele minime. În timp ce mulți utilizatori apreciază aspectul ușor și versatilitatea în utilizarea ingredientelor comune, aceștia observă o lipsă semnificativă de fotografii de rețete și probleme de editare care diminuează experiența generală.

⬤ Varietate mare de rețete keto simple și curate
⬤ aspect ușor de urmat
⬤ informații nutriționale furnizate
⬤ potrivit pentru începători
⬤ utilizează ingrediente comune, ceea ce îl face rentabil
⬤ introducere bine scrisă și informativă
⬤ mulți utilizatori au apreciat mâncărurile și aromele.

⬤ Număr limitat de fotografii ale rețetelor (doar 28 din 175 de rețete în versiunea Kindle)
⬤ editare slabă cu ingrediente lipsă și instrucțiuni neclare în unele rețete
⬤ unele rețete nu valorifică Instant Pot în mod eficient
⬤ lipsește numărul de porții pe rețetă
⬤ presupune că utilizatorii au modele Instant Pot mai noi.

(pe baza a 54 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The I Love My Instant Pot(r) Keto Diet Recipe Book: From Poached Eggs to Quick Chicken Parmesan, 175 Fat-Burning Keto Recipes

Conținutul cărții:

Autorizat oficial de Instant Pot

"De la ouă înăbușite la parmezan de pui rapid, cartea este plină cu 175 de rețete aprobate de keto pe care le puteți face într-o clipită, cu curățare ușoară pentru a boot." -- Health.com

Autorizat de Instant Pot - cartea de bucate care face ca utilizarea Instant Pot-ului dvs. să fie mai ușoară ca niciodată

Prima carte de bucate care combină cea mai în vogă tendință dietetică - dieta ketogenică - cu cel mai în vogă aparat de bucătărie - Instant Pot, cu 175 de rețete cu conținut scăzut de carbohidrați și ridicat de grăsimi pentru mese rapide și delicioase pe care întreaga familie le va iubi.

Dieta ketogenică este una dintre cele mai populare diete în acest moment - și pe bună dreptate. Aceasta combină o restricție personalizată a carbohidraților, moderarea aportului de proteine și grăsimile pe bază de alimente reale. Adepții acestui stil de viață se confruntă cu pierderea în greutate și îmbunătățirea energiei, și nu se simt niciodată privați datorită alimentelor sale integrale aromate și naturale Cercetările emergente arată, de asemenea, că această dietă îmbunătățește o gamă largă de boli, de la diabetul de tip 2, la Alzheimer și multe altele.

Cu fotografii pe tot parcursul, cartea de rețete pentru dieta keto "I Love My Instant Pot" vă va arăta cum puteți folosi cel mai tare aparat de bucătărie - Instant Pot - pentru a crea mese keto care sunt rapide, ușoare și, cel mai important, delicioase.

Instant Pot poate face gătitul de aproape șase ori mai rapid, folosind în același timp cu șaptezeci la sută mai puțină energie decât metodele tradiționale de gătit. Instant Pot este singurul gadget care poate înlocui un aragaz lent, un aragaz de orez și o oală de gătit, iar aceasta este singura carte de bucate cu rețete pentru dieta keto pentru acest dispozitiv. Veți învăța cum să preparați mâncăruri satisfăcătoare, din alimente integrale, pentru fiecare masă, de la micul dejun la cină, de la gustări la deserturi - și câte ceva pentru fiecare persoană de la masa dvs.