Căutați în interiorul vostru: Calea neașteptată către atingerea succesului, fericirii (și păcii mondiale)

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Search Inside Yourself” de Chade-Meng Tan oferă o explorare pătrunzătoare a atenției și meditației, în special în contextul aplicării la locul de muncă. Cartea combină anecdotele personale cu suportul științific pentru a prezenta meditația ca un instrument practic de îmbunătățire a inteligenței emoționale și a leadership-ului. Cu toate acestea, unii cititori o consideră densă, repetitivă și uneori nepotrivită pentru un cadru profesional.

⬤ Oferă o introducere plină de umor și atractivă la mindfulness și meditație.
⬤ Susținută de cercetări și dovezi științifice.
⬤ Aplicații practice pentru dezvoltarea personală și mediul profesional.
⬤ Încurajează compasiunea și inteligența emoțională.
⬤ Tehnici simple de meditație care pot fi integrate în viața de zi cu zi.

⬤ Unii consideră cartea repetitivă și prea lungă.
⬤ Utilizarea umorului poate să nu rezoneze cu toți cititorii și poate fi considerată nepotrivită în contexte profesionale.
⬤ Jargonul tehnic poate face lectura dificilă pentru unii.
⬤ Lipsă de perspective diverse, în special de reprezentare feminină.
⬤ Unii cititori consideră că materialul este reciclat din alte surse.

(pe baza a 498 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Search Inside Yourself: The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace)

Conținutul cărții:

Cu Search Inside Yourself, Chade-Meng Tan, unul dintre primii ingineri Google și pionier al dezvoltării personale, oferă o metodă dovedită de îmbunătățire a atenției și a inteligenței emoționale în viață și la serviciu.

Treaba lui Meng este să îi învețe pe cei mai buni și mai inteligenți de la Google cum să aplice tehnicile de mindfulness la birou și nu numai; acum, cititorii de pretutindeni pot obține acces din interior la unul dintre cele mai căutate cursuri din țară, un curs de sănătate, fericire și creativitate care îmbunătățește mijloacele de trai și productivitatea celor responsabili pentru una dintre cele mai de succes afaceri din lume.

Cu prefețe semnate de Daniel Goleman, autorul bestsellerului internațional Inteligența emoțională, și Jon Kabat-Zinn, renumit expert în mindfulness și autor al cărții Coming To Our Senses, cartea lui Meng Search Inside Yourself este un ghid neprețuit pentru a-ți atinge cel mai bun potențial.

-- Jimmy Carter, fost președinte al Statelor Unite.