Ce ar trebui să mănânc: Rezolvați diabetul, slăbiți și trăiți sănătos

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 4 voturi.

Titlul original:

What Should I Eat: Solve Diabetes, Lose Weight, and Live Healthy

Conținutul cărții:

Rick este autoritatea recunoscută în domeniul diabetului și al pierderii în greutate, care este pasionat de înfrângerea diabetului la nivel mondial și are o soluție simplă, sensibilă.

Ce ar trebui să mănânc se bazează pe 80.000 de teste de sânge efectuate după aproape fiecare masă pe care autorul a mâncat-o în ultimii 34 de ani.

Ce ar trebui să mănânc vă va schimba viața dacă: sunteți o persoană cu diabet de TIP 2 care dorește să reducă glicemia și să slăbească, sau sunteți o persoană cu diabet PREDiABETiC sau BoRDERliNE care dorește să evite vreodată diabetul, sau sunteți o persoană cu diabet de TIP 1 care dorește să îmbunătățească controlul glicemiei și să trăiască o viață lungă și sănătoasă, sau sunteți una dintre cele două treimi dintre adulții americani care doresc să slăbească.