Ce știu oasele mele - O amintire despre vindecarea unei traume complexe (Foo Stephanie (autor))

Recenzii ale cititorilor

Cartea de memorii a lui Stephanie Foo, „What My Bones Know” (Ce știu oasele mele), este o relatare profund emoționantă și pătrunzătoare a călătoriei sale prin trauma suferită în copilărie și efectele sale de durată, oferind o perspectivă relativă asupra PTSD complex și a procesului de vindecare. Cartea combină narațiunea personală cu cercetarea privind trauma și recuperarea, oferind speranță și inspirație cititorilor care au trecut prin lupte similare.

Cartea este foarte ușor de citit și plină de informații perspicace despre traumă și recuperare. Mulți cititori au considerat că curajul și vulnerabilitatea lui Foo în împărtășirea experiențelor sale au fost transformatoare și relatabile. Cartea oferă atât anecdote personale, cât și informații bine documentate despre PTSD complex, ceea ce o face benefică pentru cei interesați de psihologie și vindecare. Profunzimea emoțională și onestitatea au rezonat cu mulți, ducând la sentimente de validare și speranță.

Unii recenzenți care sunt terapeuți au remarcat că cartea nu acoperă în mod adecvat anumite tehnici terapeutice și și-au exprimat îngrijorarea cu privire la unele dintre comentariile lui Foo despre nivelurile de educație în terapie. Au existat sentimente că complexitatea terapiei și abordările de tratament au fost simplificate excesiv și nu sunt pe deplin reprezentative pentru practicile eficiente. În timp ce mulți au considerat povestea personală inspirată, alții au simțit că ar putea fi limitată de concentrarea sa asupra experienței autorului, fără o orientare terapeutică mai largă.

(pe baza a 421 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

What My Bones Know - A Memoir of Healing from Complex Trauma (Foo Stephanie (author))

Conținutul cărții:

O memorialistică cutremurătoare de recunoaștere și vindecare care investighează știința puțin înțeleasă din spatele PTSD complex.