Cealaltă parte a tristeții: Ce ne spune noua știință a doliului despre viața după pierdere

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 443 voturi.

Titlul original:

The Other Side of Sadness: What the New Science of Bereavement Tells Us about Life After Loss

Conținutul cărții:

În acest clasic revizuit și actualizat în profunzime, un renumit psiholog arată că doliul este departe de a fi previzibil și că noi toți avem în comun o capacitate surprinzătoare de a fi rezilienți Viziunea convențională asupra doliului - încapsulată în faimoasele cinci etape ale doliului: negare, furie, negociere, depresie și acceptare - este definită de un proces de doliu pe care putem doar spera să-l acceptăm și să-l îndurăm.

În The Other Side of Sadness (Cealaltă parte a tristeții), psihologul și expertul în emoții George Bonanno susține contrariul. Emoțiile noastre înnăscute - furia și negarea, dar și ușurarea și bucuria - ne ajută să facem față în mod eficient pierderii.

Așteptarea sau solicitarea doar a unui comportament de doliu din partea celor îndurerați le face rău. De fapt, doliul merge dincolo de simpla tristețe, putând de fapt să aprofundeze legăturile interpersonale și chiar să conducă la un nou sens al vieții.