Cele 365 de mici provocări de iubire ale lui Tiny Buddha

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii copleșitor de pozitive pentru conținutul său înălțător, provocările zilnice și impactul general asupra fericirii și stimei de sine a cititorilor. Mulți au considerat că este un ghid practic pentru dezvoltarea personală, încurajând legăturile cu ceilalți și sentimentul de recunoștință. Cu toate acestea, unii recenzenți au remarcat că anumite provocări s-au simțit redundante sau nu se aplică la situațiile lor și au existat plângeri minore cu privire la starea fizică a cărții la sosire.

⬤ Oferă provocări zilnice care sporesc fericirea și recunoștința.
⬤ Încurajează cititorii să iasă din zona lor de confort.
⬤ Considerat ca fiind un instrument de împuternicire și de descoperire de sine.
⬤ Mulți consideră că conținutul are impact asupra îmbunătățirii relațiilor și a stimei de sine.
⬤ Stil de scriere pozitiv și captivant, apreciat de fanii blogului Tiny Buddha.

⬤ Unele provocări pot părea redundante sau nu se aplică tuturor cititorilor.
⬤ Probleme legate de starea fizică, cum ar fi coperțile rupte la sosire.
⬤ Recenzile sugerează că nu toate provocările zilnice se potrivesc cu fiecare cititor.

(pe baza a 152 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Tiny Buddha's 365 Tiny Love Challenges

Conținutul cărții:

De la fondatorul popularei comunități online Tiny Buddha.com vine un ghid inspirațional zilnic de provocări simple și creative pentru a vă ajuta să răspândiți activ iubirea celor din jur.

Tiny Buddha's 365 Days of Tiny Love Challenges este un ghid simplu care îi ajută pe cititori să aibă o viață fericită, conectată și să aducă mai multă iubire în lume.

Fiecare săptămână începe cu un mesaj inspirațional scris de membrii comunității online TinyBuddha.com, urmat de șapte zile de provocări scurte care se concentrează pe iubirea de sine, oferirea și primirea iubirii în relații și prietenii și răspândirea iubirii în lume, cum ar fi:

⬤  Scrie o listă cu trei lucruri pe care le apreciezi la tine și plaseaz-o undeva în casa ta unde o vei vedea frecvent pe parcursul zilei.

⬤  Complimentați pe cineva care vă servește într-un anumit fel (de exemplu, un chelner, un barman sau un șofer de autobuz) pentru cât de bine își face treaba.

⬤  Fiți cu ochii pe cineva care pare trist - un prieten, un coleg de serviciu sau chiar un străin - și spuneți-i ceva care l-ar putea face să râdă sau să zâmbească.

Folosind cartea în fiecare zi pe parcursul anului, cititorii vor învăța să dezvolte legături mai strânse în relații, să renunțe la furie și amărăciune, să se înțeleagă mai bine pe ei înșiși și pe cei dragi și să transforme străinii în prieteni.

-- Gail Brenner, Ph. D. autoarea cărții The End of Self-Help: Discovering Peace and Happiness Right at the Heart of Your Messy, Scary, Brilliant Life