Best Herbal Medicine and Healing Food From Nature to Prevent Insomnia Plus Make Sleep Better English Edition Hardcover Version
Cele mai bune plante medicinale și alimente vindecătoare din natură pentru a preveni insomnia și pentru a dormi mai bine English Edition Hardcover Version Insomnia se caracterizează prin incapacitatea de a obține o cantitate suficientă de somn pentru a se simți odihnit. Ea se poate datora fie dificultăților de a adormi, fie dificultăților de a rămâne adormit.
De asemenea, poate avea ca rezultat trezirea mai devreme decât se dorește. Somnul este adesea raportat ca fiind de o calitate cronică slabă, ușor și nerefrescător.
Ca urmare a acestui fapt, persoanele cu insomnie suferă de simptome în timpul zilei, cum ar fi atenția scăzută, iritabilitatea și energia redusă. Din fericire, există opțiuni eficiente de tratament pentru insomnie, de la utilizarea temporară a somniferelor, terapia cognitiv-comportamentală și utilizarea tratamentului cu plante medicinale din natură.
© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)