Cele treisprezece tratate ale lui Cheng Tzu despre t'Ai Chi Ch'uan

Recenzii ale cititorilor

Cartea despre Tai Chi oferă o perspectivă profundă din partea profesorului Cheng Man-Ch'ing asupra celor 37 de forme scurte de Tai Chi. Deși este o resursă foarte apreciată pentru practicanții serioși, ea necesită un angajament prealabil semnificativ față de disciplină pentru a fi apreciată pe deplin. Cititorii care o abordează cu cunoștințe de bază și experiență o găsesc valoroasă și pătrunzătoare, dar nou-veniții s-ar putea lupta să înțeleagă conceptele sale fără îndrumare.

⬤ Bine scrisă și pătrunzătoare pentru practicanții serioși de Tai Chi
⬤ oferă o înțelegere cuprinzătoare a Tai Chi și a principiilor sale
⬤ servește drept referință valoroasă atât pentru jucătorii ocazionali, cât și pentru cei avansați
⬤ conține înțelepciune care aprofundează practica și filosofia artelor marțiale
⬤ poate fi revizitată pentru o înțelegere mai profundă în timp.

⬤ necesită mulți ani de studiu prealabil pentru o înțelegere deplină
⬤ poate fi dificil de citit și de înțeles fără o bază solidă în Tai Chi
⬤ poate să nu ofere noi perspective pentru cei care au un interes mai general în artele interne, mai degrabă decât specific învățăturilor lui Cheng Man-Ch'ing.

(pe baza a 60 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Cheng Tzu's Thirteen Treatises on t'Ai Chi Ch'uan

Conținutul cărții:

Milioane de oameni din întreaga lume practică t'ai chi, a cărei formă cea mai populară a fost codificată începând cu anii 1960 de către Cheng Man Ch'ing. În această carte erudită, dar în același timp practică, profesorul Cheng arată exact cum funcționează posturile și mișcările de t'ai chi, cu exemple din anatomie și fizică, atât pe plan intern, ca principii energetice, cât și pe plan extern, asupra adversarilor.

El clarifică sferele, triunghiurile și forțele centripete și centrifuge din cadrul schimburilor fizice, cum ar fi împingerea mâinilor. Comparând tehnicile occidentale și chinezești de vindecare, el explorează, de asemenea, relațiile dintre organe în patologie și dinamica necesară tratamentului. Profesorul Cheng explică modul în care practicantul poate fi propriul său medic și, de asemenea, medicul sau antrenorul unui atacator.

Artele marțiale, spune el, nu sunt un caz special de putere neobișnuită, ci doar un aspect al adaptării legii naturale și cosmice la circumstanțe. Această ediție a textului clasic conține 13 eseuri majore; secrete orale de la învățătorul lui Cheng, Yang Cheng'fu; un Q&A cu comentarii despre clasicii artelor marțiale; aplicarea și funcțiile fiecăreia dintre cele 37 de posturi ale formei scurte de către autor, cu fotografiile originale ale acestuia din tinerețe; două prefețe; și multe altele.