Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 5 voturi.
Titlul original:
Chained to the Desk in a Hybrid World: A Guide to Work-Life Balance
Conținutul cărții:
Un ghid pas cu pas pentru restabilirea echilibrului între viața profesională și cea privată
Americanii iubesc muncitorii harnici. Angajatul care muncește optsprezece ore pe zi și mănâncă pe fugă între întâlniri este privit de obicei cu o combinație de respect și admirație. Dar pentru mulți, acest stil de viață duce la probleme familiale, la o scădere a productivității muncii și, în cele din urmă, la epuizare fizică și psihică. Destinat tuturor celor atinși de ceea ce Robinson numește "cea mai bine îmbrăcată problemă a secolului XXI", Chained to the Desk in a Hybrid World oferă o privire din interior asupra impactului stresului profesional asupra celor care trăiesc și lucrează cu dependenții de muncă - parteneri, soți, copii și colegi - precum și asupra tehnicilor adecvate pentru clinicienii care îi tratează.
Această carte revoluționară se bazează pe cercetările incluse în cele trei ediții anterioare ale cărții Chained to the Desk a autorului de bestselleruri și terapeutului de familie foarte respectat Bryan E. Robinson. În urma pandemiei COVID-19 și a ascensiunii muncii de acasă, Robinson constată că chinurile stresului de la locul de muncă au devenit și mai dificile. În ultimii ani a avut loc o trecere fără precedent la munca de la distanță, ceea ce a îngreunat semnificativ menținerea echilibrului deja delicat între viața profesională și cea privată, slăbit cum este de smartphone-uri și alte tehnologii. Rezultatul este că mulți workaholici sunt mai stresați și mai epuizați decât oricând în munca lor, în ciuda faptului că sunt în permanență în prezența familiei. Cartea Chained to the Desk in a Hybrid World consiliază și consiliază deopotrivă. Ea oferă un ghid pas cu pas pentru a-i ajuta pe cititori să depisteze, să înțeleagă și, în cele din urmă, să se recupereze din dependența de muncă.
