Chasing Excellence: A Story About Building the World's Fittest Athletes

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o lectură inspirațională și pătrunzătoare care pune accentul pe munca grea, dedicare și trăsăturile necesare succesului, aplicabile atât sportului, cât și vieții de zi cu zi. Ea oferă relatări din culisele CrossFit Games 2016 și prezintă principiile de pregătire a sportivilor de elită. Mulți cititori o găsesc captivantă și valoroasă, indiferent de interesul lor pentru CrossFit.

⬤ Lecții inspiraționale și motivaționale aplicabile la diverse aspecte ale vieții.
⬤ Povești captivante ale sportivilor de elită și filozofii de coaching pătrunzătoare.
⬤ Experiență de lectură ușoară și cursivă, cu o narațiune captivantă.
⬤ Încurajează auto-reflecția și dezvoltarea personală.
⬤ Ideal atât pentru pasionații de sport, cât și pentru cei care caută excelența generală în viață.

⬤ Unii cititori găsesc informațiile familiare dacă urmăresc podcastul autorului.
⬤ Pot lipsi tehnici specifice sau aprofundarea anumitor metode de antrenament.
⬤ Anumite concepte pot fi de bază sau deja cunoscute de cititorii cu experiență în sport sau dezvoltare personală.

(pe baza a 659 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Antrenorul de CrossFit Ben Bergeron a ajutat la formarea celor mai în formă atleți din lume, dar el nu este ca ceilalți antrenori. El crede că măreția nu este pentru cei câțiva de elită, că victoria este un rezultat, nu un scop și că caracterul, nu talentul, este ceea ce face un adevărat campion.

Filozofia sa puternică poate ajuta pe oricine să exceleze în toate aspectele vieții. Folosind ca fundal competiția dramatică dintre cei mai buni concurenți la Jocurile Reebok CrossFit Games(R) din 2016, Ben explorează procesul pas cu pas de atingere a excelenței și setul unic de trăsături pozitive de caracter necesare pentru a ajunge la nivel de clasă mondială.

Mentalitatea și metodologia care au produs unii dintre cei mai mari atleți din cel mai epuizant sport din lume pot funcționa la fel de bine și pentru jucători de golf, avocați, artiști, antreprenori - oricine este dispus să se angajeze total pentru a deveni mai bun decât cei mai buni. Urmărind excelența, veți descoperi cât de extraordinar este posibil să fiți.