Chasing Excellence: A Story About Building the World's Fittest Athletes

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Chasing Excellence” de Ben Bergeron a primit un feedback copleșitor de pozitiv din partea cititorilor, subliniind în special natura sa motivațională și inspirațională. Cititorii apreciază perspectivele asupra mentalității și filosofiilor de antrenament ale sportivilor de elită, subliniind temele muncii asidue, disciplinei și rezilienței care sunt aplicabile dincolo de CrossFit și în diverse aspecte ale vieții.

⬤ Conținut inspirațional și motivațional care subliniază munca și dedicarea.
⬤ Oferă lecții valoroase aplicabile la diverse obiective și eforturi de viață, nu doar la atletism.
⬤ Povestiri captivante cu informații despre pregătirea și mentalitatea atleților de elită.
⬤ Ușor de citit, cu o structură narativă lină.
⬤ Valoros pentru atleți, antrenori și oricine dorește să își îmbunătățească abordarea vieții.
⬤ Lecții aplicabile pentru dezvoltarea personală și succesul în medii diferite.

⬤ Unii cititori au simțit că informațiile nu erau noi dacă erau deja familiarizați cu podcastul autorului.
⬤ Câțiva au menționat că este posibil ca cartea să nu ofere strategii concrete pentru sporturi sau activități specifice din afara CrossFit-ului.
⬤ Ar putea fi mai puțin relatabilă pentru cei care nu sunt interesați de CrossFit sau de sporturile competitive.

(pe baza a 659 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

"Capacitatea lui Ben de a dezvolta tenacitate mentală și abordarea pe care o împărtășește în Chasing Excellence este o schimbare de joc pentru sportivii din orice sport.".

--Javier Vazquez, Major League Baseball All-Star.

"Această carte va face pentru tine ceea ce Ben a făcut pentru mine - te va duce la nivelul următor și îți va arăta cum să fii cel mai bun. Perspectivele sale asupra jocului mental sunt de neegalat. Vă veți simți pregătiți pentru orice.".

--Bethany Hart-Gerry, echipa olimpică de bob a SUA.

Antrenorul de CrossFit Ben Bergeron a ajutat la construirea celor mai în formă atleți din lume, dar el nu este ca alți antrenori. El crede că măreția nu este pentru cei puțini de elită.

Că victoria este un rezultat, nu un scop.

Și că caracterul, nu talentul, este ceea ce face un adevărat campion. Filosofia sa puternică poate ajuta pe oricine să exceleze în toate aspectele vieții.

Folosind ca fundal competiția dramatică dintre cei mai buni concurenți de la Reebok CrossFit Games(R) 2016, Ben explorează procesul pas cu pas de atingere a excelenței și setul unic de trăsături de caracter pozitive necesare pentru a trece la nivelul de clasă mondială. Mentalitatea și metodologia care au produs unii dintre cei mai buni atleți în cel mai epuizant sport din lume pot funcționa la fel de bine și pentru jucători de golf, avocați, artiști, antreprenori - oricine este dispus să se angajeze total pentru a deveni mai bun decât cel mai bun.

Prin Chasing Excellence, veți descoperi cât de extraordinar este posibil să fiți.