Combateți focul cu alimente: Gătitul pentru prevenirea cancerului

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Fight Fire with Food: Cooking for Cancer Prevention

Conținutul cărții:

Această carte de bucate conține rețete cu accent pe alimentele care ne ajută să ne menținem sistemele sănătoase și fără cancer. În calitate de consilier în nutriție holistică, văd cum arată dieta nord-americană medie și, în general, este lipsită de alimente integrale sănătoase, în special de legume.

Legumele sunt cheia și vreau să vă ajut oferindu-vă rețete ușor de realizat care vă vor încuraja să încorporați aceste alimente în viața dumneavoastră. Am ales alimente care au proprietăți specifice care luptă împotriva celulelor canceroase și, mai important, vă fac să vă simțiți bine.

Călătoria mea a început cu vindecarea propriului meu cancer și cu trecerea prin procesul istovitor al chimioterapiei. S-a transformat într-o căutare pentru a găsi și a menține un sentiment de sănătate optimă. Este ceea ce îmi doresc pentru mine, pentru clienții mei și pentru toți cei pe care îi întâlnesc.

Vă rog să încorporați aceste alimente și rețete în viața dumneavoastră de zi cu zi și veți simți diferența pe care o poate avea o alimentație sănătoasă.

Bucurați-vă,...