Communication Breakthrough: How Using Brain Science and Listening to Body Cues Can Transform Your Relationships

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Communication Breakthrough” de Dr. Vin Schroeter este o resursă foarte apreciată care se concentrează asupra tehnicilor de comunicare eficientă, subliniind importanța ascultării, a reglării emoționale și a instrumentelor practice pentru diverse situații. Multe recenzii laudă cartea pentru accesibilitatea sa, sfaturile practice și conținutul pătrunzător care poate îmbunătăți relațiile personale și profesionale.

Cartea este bine scrisă, ușor de citit și practică, oferind instrumente valoroase pentru o comunicare eficientă. Ea oferă perspective privind reglarea emoțională și încurajează ascultarea activă, favorizând interacțiuni mai bune în contexte personale și profesionale. Mulți cititori o consideră aplicabilă și utilă în situații din viața reală, unii remarcând stilul de scriere captivant și realist al autorului.

Unii cititori pot considera că, deși cartea este plină de sfaturi utile, caracterul practic al tehnicilor poate depinde de aplicarea individuală, care ar putea varia. În plus, cei care nu rezonează cu abordarea autorului ar putea găsi cartea mai puțin impactantă.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Carte de auto-ajutor pentru îmbunătățirea abilităților de comunicare acasă, la serviciu și în medii sociale. Această carte prezintă utilizarea științei creierului și urmărirea semnelor corpului ca o lentilă unică pentru îmbunătățirea comunicării între oameni.

Arată cum reacționează creierul sub stres și oferă tehnici corporale pentru a schimba cu ușurință stările creierului. Începe cu două instrumente de autoevaluare (privind ascultarea și asertivitatea) ca chei pentru a învăța despre propriul stil de comunicare.

Restul cărții oferă ajutoare utile Corp/Minte pentru o mai bună ascultare (chiar și a persoanelor dificile) și pentru o exprimare mai eficientă. La sfârșitul cărții puteți lua instrumente rapide pe care să le aplicați în situații de criză, inclusiv durere, timiditate, despărțiri, gestionarea furiei, gestionarea tristeții și gestionarea urgențelor.