Comunicarea nonviolentă: Un limbaj al vieții: Instrumente care schimbă viața pentru relații sănătoase

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Comunicarea nonviolentă” de Marshall Rosenberg a primit un feedback copleșitor de pozitiv pentru abordarea sa perspicace și practică de îmbunătățire a comunicării umane. Mulți cititori subliniază potențialul său de schimbare a vieții, oferind strategii care pot îmbunătăți relațiile personale și favoriza înțelegerea. Cu toate acestea, unii critică organizarea și fluxul conținutului, sugerând că, deși ideile prezentate sunt profunde și necesare, prezentarea ar putea fi îmbunătățită.

Oferă strategii practice de comunicare care sunt ușor de înțeles și de implementat.

Perspective care schimbă viața și care pot îmbunătăți semnificativ relațiile personale și profesionale.

(pe baza a 1044 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Nonviolent Communication: A Language of Life: Life-Changing Tools for Healthy Relationships

Conținutul cărții:

5.000.000 DE EXEMPLARE VÂNDUTE ÎN ÎNTREAGA LUME - TRADUS ÎN PESTE 35 DE LIMBI.

Ce este comunicarea violentă?

Dacă „violent” înseamnă a acționa în moduri care au ca rezultat rănirea sau vătămarea, atunci o mare parte din modul în care comunicăm - judecarea celorlalți, intimidarea, prejudecățile rasiale, blamarea, arătarea cu degetul, discriminarea, a vorbi fără a asculta, a critica pe alții sau pe noi înșine, insultarea, reacția la furie, utilizarea retoricii politice, a fi defensiv sau a judeca cine este „bun/rău” sau ce este „bine/rău” cu oamenii - ar putea fi într-adevăr numită „comunicare violentă”.

Ce este comunicarea nonviolentă? Comunicarea nonviolentă este integrarea a patru lucruri:

- Conștiința:un set de principii care susțin trăirea unei vieți pline de compasiune, colaborare, curaj și autenticitate.

- Limbajul:înțelegerea modului în care cuvintele contribuie la conectare sau la distanțare.

- Comunicarea:a ști cum să cerem ceea ce ne dorim, cum să îi ascultăm pe ceilalți chiar și în caz de dezacord și cum să ne îndreptăm către soluții care funcționează pentru toți.

- Mijloace de influență:împărtășirea „puterii cu alții” mai degrabă decât folosirea „puterii asupra altora”.

Comunicarea nonviolentă servește dorinței noastre de a face trei lucruri:

- Creșterea capacității noastre de a trăi cu alegere, sens și conexiune

- Conectarea empatică cu sine și cu ceilalți pentru a avea relații mai satisfăcătoarerelații

- Împărțirea resurselor astfel încât toată lumea să poată beneficia