Coping with Stress and Burnout as a Veterinarian: O soluție bazată pe dovezi pentru creșterea bunăstării

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații valoroase cu privire la stresul resimțit de profesioniștii din domeniul veterinar, inclusiv ghiduri utile și metode de abordare. Cu toate acestea, a fost criticată pentru prețul său ridicat, lipsa de rigurozitate în rezolvarea problemelor și unele preocupări legate de calitatea scrierii.

Perspective excelente asupra stresului în domeniul veterinar, metode de coping utile și susținute de studii. Mulți consideră că este o lectură obligatorie pentru cei din profesie. Informații valoroase în ciuda unor critici.

Cartea este considerată prea scumpă pentru conținutul său, are probleme de calitate a scrierii și se concentrează mai mult pe definirea problemelor decât pe furnizarea de soluții. Există sentimentul în rândul unor cititori că servește drept reclamă pentru serviciile suplimentare ale autorului.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Coping with Stress and Burnout as a Veterinarian: An Evidence-Based Solution to Increase Wellbeing

Conținutul cărții:

Cel mai bun mod de a aborda natura unică a stresului veterinar care poate duce la anxietate, depresie și sinucidere este de a utiliza cercetarea bazată pe dovezi pentru a crea o intervenție capabilă să aibă un impact pozitiv măsurabil științific asupra bunăstării.

Acesta este motivul pentru care psihologul Dr. Nadine Hamilton a scris această carte după ce a petrecut peste 15 ani cercetând, lucrând cu mii de veterinari stresați și consultând asociațiile din industrie, managerii și proprietarii de cabinete.

Această resursă unică combină lecturi despre mindfulness, psihologia pozitivă, bunăstarea și formarea rezilienței cu un „set de instrumente” de sarcini și sfaturi practice pentru a-i învăța pe oameni cum să facă față presiunilor zilnice, astfel încât să nu mai simtă că sinuciderea este singura cale de ieșire. Abordarea sa a fost testată cu rezultate semnificative din punct de vedere statistic, care arată reducerea stresului, depresiei și anxietății.