Crearea după abuz

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă perspective valoroase asupra diferitelor forme de abuz și traumă, oferind instrumente și exerciții practice pentru vindecare și dezvoltare personală. Mulți cititori au considerat-o transformatoare, stimulând o nouă înțelegere a experiențelor lor și împuternicindu-i să facă schimbări pozitive.

⬤ Insightful about the nature of abuse and trauma
⬤ oferă instrumente și exerciții practice
⬤ împuternicește cititorii să facă schimbări
⬤ promovează auto-reflecția
⬤ prezintă o nouă perspectivă asupra spargerii tiparelor de abuz.

Unii cititori ar putea găsi anumite concepte provocatoare; eficiența instrumentelor poate varia în funcție de individ.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Creating After Abuse

Conținutul cărții:

Te simți blocat într-o viață de mediocritate?

Traumele pe care le-ați trăit par să vă împiedice să atingeți noi obiective?

Această carte vă va învăța să vă angajați eficient în viață, arătându-vă calea către relații autentice cu oamenii, către ducerea proiectelor la bun sfârșit, către seninătate și acceptarea propriei frumuseți fizice.

Urmând sugestiile din această carte, puteți:

- vă eliberați de efectele nocive ale traumei.

- să aflați ce este trauma și să evitați neînțelegerile frecvente cu privire la aceasta.

- înțelegeți cum trauma limitează viața unei persoane mult timp după aceea.

Instrumentele din această carte au fost dezvoltate pentru a vă ajuta să vă vindecați.

Alăturați-vă Dr. Lisa Cooney în această călătorie de vindecare. Dr. Lisa, un expert în traume cu o experiență îndelungată în a-i ajuta pe oameni să se vindece de ele, a scris un ghid pentru rezolvarea durerii din trecut.