Creierul meu are prea multe file deschise: Dezleagă-ți relația cu tehnologia

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 5 voturi.

Titlul original:

My Brain Has Too Many Tabs Open: Untangle Your Relationship with Tech

Conținutul cărții:

„V-ați săturat să vă simțiți copleșit de viața dvs. digitală? Îți dorești o relație mai sănătoasă și mai fericită cu tehnologia? Nu căutați mai departe. În acest captivant set de instrumente de auto-ajutor, Goodin navighează cu pricepere printre complexitățile erei noastre digitale, oferind informații neprețuite, dileme care te îndeamnă la reflecție și soluții practice pentru a te ajuta să recâștigi controlul.' Vex King

Pentru oricine s-a rătăcit în lumea online, expertul în detoxifiere digitală Tanya Goodin oferă un set de instrumente tech-versus-life pentru a face față consecințelor tot mai mari ale obiceiurilor nocive.

Această carte examinează 24 de povești personale ale unor oameni care se luptă cu probleme comune legate de tehnologie, de la o fetiță care tânjește ca mama ei să pună telefonul jos, la un șofer de taxi îngrijorat de dependența de jocuri a fiului său.

Aflați cum să recunoașteți și să etichetați comportamentele dependente - atât ale dumneavoastră, cât și ale altora - și găsiți soluții simple și ușoare în această carte.