Cum să depășești teama de a conduce: Drumul către încrederea în sine la volan

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă sprijin și strategii pentru depășirea anxietății la volan, mulți cititori considerând-o utilă și inspirată. Cu toate acestea, unii o consideră lipsită de soluții practice și sunt dezamăgiți de mesajul său general cu privire la permanența temerilor legate de condus.

Mulți cititori au declarat că această carte oferă speranță, încurajare și un sentiment de comunitate; ea include diverse strategii de adaptare și povești de succes care inspiră încredere. Unii au găsit-o foarte reconfortantă și o resursă bună pentru a înțelege că nu sunt singuri în temerile lor.

Unii cititori consideră că cartea nu oferă suficiente soluții practice și se concentrează prea mult pe ideea că temerile legate de conducere nu pot dispărea niciodată complet. Câțiva au găsit scrisul plictisitor uneori și au crezut că cartea nu a reușit să ofere o varietate de strategii aplicabile.

(pe baza a 79 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How to Overcome Fear of Driving: The Road to Driving Confidence

Conținutul cărții:

"Cum să depășim teama de a conduce" este o carte lămuritoare și practică pentru oricine se confruntă cu orice grad de teamă de a conduce. Fie că nu conduceți deloc și abia vă puteți uita la o mașină, fie că conduceți sporadic și doar atunci când trebuie, fie chiar dacă conduceți în fiecare zi, dar totuși nu vă place să o faceți - atunci aceasta este cartea pentru dumneavoastră. Este posibil să simțiți că aveți o fobie, o teamă profundă sau pur și simplu un sentiment de neliniște pe care doriți să îl învingeți. Aceasta este o carte pentru oricine dorește să se îndepărteze de orice teamă de a conduce și să devină în schimb un șofer încrezător. Autoarea este o fostă fobică a șofatului, care a evitat să conducă timp de șapte ani, dar care acum s-a întors fericită pe șosele și dorește să vă ajute să ajungeți și dumneavoastră acolo. Cartea include sfaturi de la mulți profesioniști de renume mondial care lucrează cu persoane cu fobie de șofat și reunește toate cunoștințele lor combinate despre ceea ce va cuceri această frică. Ea conține exerciții practice pe care le puteți face de acasă și un plan ghidat pentru a vă face să conduceți din nou. Cu sfaturile, înțelegerea și exercițiile practice din această carte, vă puteți începe călătoria către încrederea în șofat. CARACTERISTICI REMARCABILE:

scrisă de un șofer fobic recuperat, care știe prin ce treceți

cuprinde cele mai recente cercetări privind frica de a conduce

include sfaturi de la o gamă largă de terapeuți de top și experți în fobia de a conduce

include exerciții practice, multe dintre acestea putând fi făcute fără a ieși din casă

o parte din drepturile de autor din vânzarea acestei cărți sunt donate unei organizații caritabile.