Cum să dormi bine toată noaptea: Trucuri la culcare (care chiar funcționează!) pentru copii

Recenzii ale cititorilor

Această carte a primit o majoritate covârșitoare de recenzii pozitive, subliniindu-i eficiența în a-i ajuta pe copii să depășească temerile legate de ora de culcare și să învețe să doarmă mai bine prin activități și strategii captivante. Părinții au considerat-o benefică atât pentru copiii lor, cât și pentru ei înșiși, ilustrațiile fermecătoare îmbunătățind experiența lecturii.

⬤ Oferă strategii practice și creative pentru a-i ajuta pe copii să doarmă.
⬤ Ilustrații captivante și culori vii.
⬤ Utilă pentru copiii cu anxietate la culcare și coșmaruri.
⬤ Utile atât pentru copii, cât și pentru adulți.
⬤ Încurajează colaborarea părinte-copil și învățarea în timpul rutinei de culcare.

Unii recenzenți au considerat că este posibil ca această carte să nu fie potrivită pentru copiii mai mari, dar, în general, această preocupare a fost minimă și majoritatea au considerat-o aplicabilă la diferite vârste.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How to Sleep Tight Through the Night: Bedtime Tricks (That Really Work!) for Kids

Conținutul cărții:

Fie că teama de întuneric sau grija pentru ziua care urmează împiedică un somn bun, cartea How to Sleep Tight through the Night oferă soluții creative pentru calmarea anxietăților copiilor înainte de culcare și pentru dezvoltarea unor obiceiuri sănătoase de somn.

Această colecție de 30 de trucuri și tehnici prietenoase pentru copii, realizată de expertul în somn și visare Tzivia Gover și de autoarea premiată de cărți pentru copii Lesléa Newman, este completată de ilustrațiile visătoare ale lui Vivian Mineker. De la un joc al alfabetului la strecurarea unei dorințe sub pernă, cartea este plină de îndemnuri practice și captivante, accesibile tuturor și ușor de pus în aplicare, folosind vizualizarea creativă, tehnici de mindfulness și strategii jucăușe și distractive pentru a ușura dificultățile de la culcare și a întâmpina un somn profund și odihnitor.