Das ultimative Gesundheitshandbuch für College-Studenten: Ihr Leitfaden für alles von Kater bis Heimweh

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii copleșitor de pozitive ca fiind o resursă esențială pentru absolvenții de liceu care se îndreaptă spre facultate. Recenzenții îi apreciază scrierea clară și accesibilă, organizarea și sfaturile practice, făcând-o un cadou foarte recomandat pentru studenții care fac tranziția către independență. Acesta acoperă o gamă largă de subiecte legate de sănătate cu care se pot confrunta studenții, oferind informații fiabile în comparație cu căutările online.

Informații bine selectate și ușor de înțeles.

Subiecte extrem de relevante pentru studenții universitari.

(pe baza a 157 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Ultimate College Student Health Handbook: Your Guide for Everything from Hangovers to Homesickness

Conținutul cărții:

2022 Bookauthority: Cele mai bune cărți electronice universitare din toate timpurile: Câștigător.

2022 American Writing Awards Nonfiction Health Category: Câștigătoare.

2022 IAN Book of the Year Outstanding Non-Fiction Health/Medicine: Câștigătoare

2022 International Impact Book Award: câștigător.

2021 Medalia de aur Florida Authors & Publishers Association Presidents Award: Categoria Sănătate

2021 Medalia de aur Câștigător al International Book Award: Categoria Sănătate.

2021 Câștigător al medaliei de argint laPremiul Nautilus:Sănătate, vindecare, wellness și vitalitate

2021 Premiul Independent Press Award Distinguished Favorite: Health & Fitness

2021 New York City Big Book Award Distinguished Favorite în categoria Health & Fitness

2021 Câștigător Firebird Speak Up Talk Radio

2021 Medalia de aur Readers' Favorite: Young Adult Nonfiction

2020 Câștigătorul Medaliei de Aur a Premiului Literary Titan.

2020 Câștigătorul premiilor American Book Fest Best Book: Ghiduri universitare

Luați în considerare acest College Health 101 - un ghid premiat despre ceea ce studenții vor (sau trebuie) să știe cu adevărat despre sănătatea lor mentală și fizică atunci când sunt departe de casă.

Studenții care se confruntă cu prima lor boală, accident sau anxietate departe de casă, deseori fac un salt între dorința de a se descurca singuri și dorința ca părinții lor să poată interveni și să rezolve totul. Sfaturile colegilor și ale "Dr. Google" pot fi discutabile. The Ultimate College Student Health Handbook oferă informații medicale exacte, de încredere, bazate pe dovezi (servite cu o doză de umor) pentru a reduce anxietatea și stresul și pentru a ajuta la stabilirea unor așteptări adecvate pentru mai mult de cincizeci de probleme comune.

Ce se întâmplă dacă nu puteți dormi bine ( sau nu puteți dormi deloc ) în camera dvs. de cămin? Ce se întâmplă dacă o pastilă ți se "blochează" în gât? Ce se întâmplă dacă colegul tău de cameră adoarme (sau leșină) purtând lentile de contact și se trezește cu una înfiptă dureros? Durerea teribilă de gât a prietenului tău nu este Streptococ sau Mono? Ce altceva ar putea fi? Ce trebuie să faceți în caz de toxiinfecție alimentară? Când aveți cu adevărat nevoie de radiografii pentru o gleznă luxată sau un deget rănit? Ce ajută anxietatea severă la teste sau teama de a vorbi în public?

Dr. Jill Grimes are răspunsul la aceste întrebări și la multe altele. Ghidul ei este conceput pentru a vă ajuta:

⬤  Să decideți dacă și când să solicitați ajutor medical.

⬤  Să știți la ce să vă așteptați când ajungeți acolo.

⬤  Planificați pentru cel mai rău scenariu în cazul în care nu solicitați ajutor.

⬤  Aflați cum puteți preveni acest lucru în viitor.

⬤  Realizați ce puteți face chiar acum, înainte de a consulta un medic.

⬤  Înțelegeți opțiunile de diagnostic și tratament.

Aveți întrebări despre tatuaje, fumat, vaping, iarbă și piercinguri? Nu vă faceți griji, Dr. Grimes a abordat și aceste subiecte, precum și câteva lucruri pe care s-ar putea să nu le știți despre utilizarea și abuzul de medicamente pe bază de prescripție medicală stimulante (ADD).

Împerechează această carte cu trusa de prim ajutor DIY detaliată în secțiunea bonus pentru a te ajuta pe tine, pe colegii tăi de cameră și pe prietenii tăi să aveți un semestru mai sănătos și mai fericit!