Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Why Did I Come into This Room” de Joan Lunden este lăudată pentru umorul și abordarea pătrunzătoare a îmbătrânirii, atrăgând în special femeile de peste 50 de ani. Mulți cititori o consideră inspirațională și relatabilă, cu lecții de viață valoroase și anecdote amuzante. Cu toate acestea, unele recenzii sugerează că poate fi previzibilă și că s-ar putea să nu se adreseze celor care caută perspective alternative de sănătate.
Avantaje:Cartea este descrisă ca o lectură excelentă, plină de umor, înțelepciune și povești relatabile despre îmbătrânire, făcând mesajele importante memorabile. Cititorii apreciază stilul de scriere deschis și sincer al lui Joan Lunden, atitudinea sa pozitivă față de îmbătrânire și aspectele motivaționale ale cărții. Cartea este recomandată femeilor de peste 50 de ani și a fost apreciată atât de bărbați, cât și de femei.
Dezavantaje:Unii cititori consideră cartea previzibilă și nu deosebit de remarcabilă. Câteva critici se concentrează pe opiniile lui Lunden cu privire la comunitatea medicală, sugerând că cei interesați de sănătatea naturală ar putea găsi perspectivele ei limitative. În plus, în timp ce mulți iubesc cartea, alții au raportat că nu a rezonat atât de mult cu ei.
(pe baza a 72 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Why Did I Come Into This Room?: A Candid Conversation about Aging
Conținutul cărții:
Why Did I Come into This Room? este un amuzant "What to Expect When You're Expecting" pentru femeia în vârstă.
"Sunt prea bătrână pentru Snapchat, dar prea tânără pentru Life Alert.".
În cea mai sinceră și mai revelatoare carte a sa de până acum, Joan Lunden, aclamată jurnalistă de televiziune și Baby Boomer, analizează diferitele faze ale îmbătrânirii care îi fac pe mulți să se simtă inconfortabil, confuzi și pe muchie de cuțit. În cartea sa amuzantă, Lunden înlătură plictiseala și deprimarea îmbătrânirii, înlocuindu-le cu spirit și umor. La urma urmei, râsul este mai bun decât plânsul - cu excepția cazului în care vă face să urinați Fie că aveți 40, 50, 60 de ani sau mai mult, această carte este plină de informații utile pentru a îmbrățișa - sau cel puțin a vă pregăti pentru - inevitabilul.
Amuzant, captivant și crud, niciun subiect nu este în afara limitelor. Lunden merge acolo unde alții se tem să pășească, vorbind deschis despre riduri și pete de vârstă (pe care Lunden insistă că sunt pete de soare), mărirea taliei (nu, nu ți-ai micșorat blugii), scăderea energiei (eu mă ridic și plec), slăbirea podelei pelvine (da, vorbim despre scurgeri), bufeuri (sunt nașpa), somn perturbat (gazda de dimineață este un expert în lipsa somnului), schimbări în apetitul sexual (oh da, ea merge acolo), ageism (există și ne enervează), și da, motivele reale pentru care brusc ne găsim mereu în căutarea cheilor de la mașină.
Prin intermediul experiențelor sale personale emoționante și adesea amuzante, Lunden își împărtășește cu sinceritate neliniștile și descoperirile și modul în care face față realităților îmbătrânirii. Ea vorbește despre bine, rău și urât, ridicând conversația pe teme adesea considerate "tabu".
Why Did I Come into This Room? explorează, de asemenea, știința îmbătrânirii, inclusiv modul în care aceasta afectează corpul și creierul, în timp ce demontează mituri și dezvăluie opțiuni utile pentru a evita procesul de îmbătrânire cât mai mult timp posibil.
Chiar mai important, Lunden trece dincolo de aspectele fizice ale îmbătrânirii, examinând îndeaproape terenurile minate mentale și emoționale care vin odată cu înaintarea în vârstă. Pe măsură ce explorează valoarea de a ne pune întrebări importante, inclusiv: "Mai sunt relevant? ", "Am prietenii semnificative? ", și "Las o moștenire cu impact? "Lunden examinează, de asemenea, libertatea de a "renunța", importanța gestionării stresului și modul în care bucuria și sentimentul unui scop joacă un rol important în încetinirea procesului de îmbătrânire.
Într-o societate în care tinerețea este venerată, iar îmbătrânirea temută, De ce am venit în această cameră? este ghidul mult-așteptat pentru femeile de toate vârstele. După cum spune Lunden, "Îmbătrânirea nu este pentru fătălăi... ar fi bine să fii pregătită.".
