Decolonizing the Body: Healing, Body-Centered Practices for Women of Color to Reclaim Confidence, Dignity, and Self-Worth (16pt Large Print E

Recenzii ale cititorilor

Decolonizing the Body (Decolonizarea corpului) de Kelsey Blackwell este o carte profund validatoare și transformatoare destinată în primul rând femeilor de culoare, care oferă perspective și practici pentru a ajuta persoanele să se reconecteze cu corpul lor și să se vindece de impactul colonizării și al opresiunii sistemice. Cartea este lăudată pentru stilul său de scriere captivant și poetic, precum și pentru exercițiile sale practice care încurajează explorarea și emanciparea personală.

Cartea oferă o bogăție de înțelepciune, povești personale și exerciții de vindecare centrate pe corp. Cititorii îi apreciază tonul prietenos, accesibilitatea și sentimentul de comunitate pe care îl stimulează. Mulți găsesc conținutul relatabil și vindecător, și vorbește direct despre experiențele femeilor de culoare, fiind în același timp aplicabil unui public mai larg. Practicile și reflecțiile incluse sunt văzute ca instrumente valoroase pentru dezvoltarea personală.

Unii cititori pot avea impresia că această carte se adresează în special femeilor de culoare, ceea ce ar putea crea un sentiment de excludere pentru unii; cu toate acestea, multe recenzii indică faptul că ideile din cuprins sunt universal aplicabile. În plus, cititorii care nu sunt familiarizați cu conceptele legate de colonizare și opresiune sistemică ar putea avea nevoie de cunoștințe de bază suplimentare pentru a se implica pe deplin în material.

(pe baza a 32 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Decolonizarea corpului explorează efectele fizice și emoționale traumatizante ale colonizării și ale rasismului sistemic asupra corpului și minții.

Scrisă de o femeie de culoare pentru femeile de culoare, cartea oferă practici somatice centrate pe corp pentru a elibera femeile de opresiunea internalizată, astfel încât acestea să își poată recâștiga încrederea, demnitatea și valoarea de sine.