Depășirea depersonalizării și a sentimentelor de irealitate (16pt Large Print Edition)

Recenzii ale cititorilor

Cartea despre tulburarea de depersonalizare (DPD) a primit recenzii mixte din partea cititorilor. Mulți au considerat-o informativă și utilă, în special în ceea ce privește înțelegerea afecțiunii și oferirea de strategii de coping. Cu toate acestea, unii utilizatori și-au exprimat dezamăgirea cu privire la lipsa sa de înțelegere a experienței personale a DPD și la eșecul său de a aborda cauzele profunde, ducând la frustrare pentru cei care caută un ajutor mai profund.

Informativ, oferă exerciții utile și strategii de coping, ușor de citit, foarte recomandat de unii psihologi, oferă o mai bună înțelegere a DPD, include fișe de lucru pentru a ajuta la auto-ajutorare și este accesibil pentru profani.

Lipsă de înțelegere a experienței interne a depersonalizării, nu abordează în mod eficient cauzele profunde ale tulburării, poate fi nefolositoare pentru cei care disociază în primul rând fără anxietate, unii cititori au considerat că a fost o risipă de bani și ar putea lăsa cititorii cu mai multe întrebări decât răspunsuri.

(pe baza a 35 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Overcoming Depersonalization and Feelings of Unreality (16pt Large Print Edition)

Conținutul cărții:

Tulburarea de depersonalizare apare atunci când o persoană are un sentiment de detașare față de viața din jurul ei și, uneori, de amorțeală emoțională. Este adesea un simptom al unei alte tulburări, cum ar fi anxietatea, depresia, tulburarea de stres posttraumatic și, în special, tulburarea de panică, sau al unei boli precum epilepsia sau migrena, dar apare, de asemenea, de sine stătător și în rândul consumatorilor de anumite droguri.

TCC este un tratament eficient. LAUDĂ PENTRU SERIA: "Cele mai bune cărți bazate pe CBT, prietenoase cu consumatorul& Toate sunt foarte amănunțite.

' Observer 'Seria Overcoming devine din ce în ce mai bună. ' The Psychologist.