Despărțirea: Cum să-ți vindeci inima frântă (Despărțire, Divorț, Mergi mai departe)

Recenzii ale cititorilor

Această carte a fost lăudată pentru că oferă perspective valoroase și înțelegere a procesului de vindecare după o despărțire sau un divorț. Mulți recenzenți apreciază capacitatea sa de a articula emoțiile și de a oferi exerciții practice. Cu toate acestea, unii cititori au considerat-o grea sau prea concentrată pe aspectele negative ale relațiilor, ceea ce a dus la sentimente mixte.

Furnizează cunoștințe valoroase despre vindecarea după o inimă frântă, oferă exerciții practice și este bine primită de consilieri. Provoacă viziunile tradiționale asupra relațiilor și ajută cititorii să găsească claritate și validare în momentele dificile.

Unii cititori au simțit că această carte îi face să se simtă grei sau negativi în ceea ce privește relațiile, punând prea mult accent pe eșec și infidelitate. Alții au găsit-o lungă, trecând cu vederea exemplele excesive, și au raportat că nu a fost ceea ce se așteptau.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Coming Apart: How to Heal Your Broken Heart (Uncoupling, Divorce, Move On)

Conținutul cărții:

Despre divorț, despărțire și o inimă frântă

„Kingma abordează dragostea într-un mod atât de direct... încât Coming Apart aduce o mângâiere imediată oricui se află în suferință.” - LA Weekly, Recenzie.

Publicată inițial în 1987 și tipărită continuu de atunci, Coming Apart a fost o resursă importantă pentru sute de mii de cititori care au trecut prin despărțiri dureroase. Fie că treceți printr-un divorț, o separare sau o despărțire, autoarea bestsellerului, Daphne Rose Kingma, oferă instrumentele și validarea necesare pentru a merge mai departe.

Despărțiri dureroase și situații stresante. Dragostea este minunată; o inimă frântă, nu prea. De obicei însoțită de insomnie, pierderea poftei de mâncare și depresie, sfârșitul unei relații este un moment greu pentru oricine. Trecerea peste o despărțire necesită curaj și înțelegere. Această trusă de prim ajutor pentru despărțiri vă ajută să treceți peste o inimă frântă fără să vă prăbușiți și cu stima de sine intactă.

Deși numai timpul poate vindeca rănile, înțelegerea a ceea ce s-a întâmplat în fiecare dintre relațiile noastre este ceea ce ne permite să renunțăm și să mergem mai departe. Cu o perspectivă revigorantă asupra relațiilor, Coming Apart ne ajută să înțelegem că toate relațiile vin cu lecții de învățat. Așadar, în loc să vă obsedeze fostul, explorați fațetele critice ale destrămării relațiilor:

⬤ De ce alegem pe cine alegem.

⬤ Ce înseamnă de fapt relațiile.

⬤ Durata de viață a iubirii.

⬤ Cum să trecem peste sfârșit.

⬤ Un caiet de lucru personal pentru a procesa și a merge mai departe.

Cu o prefață scrisă de autoarea cărții Conscious Uncoupling, Katherine Woodward Thomas, această nouă ediție îi va impresiona cu siguranță pe fanii cărților How to Survive the Loss of a Love, Getting Past Your Breakup, The Breakup Bible, Uncoupling și ai altor cărți de divorț pentru femei.