Destinația simplă: Ritualuri de zi cu zi pentru o viață mai lentă

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte bine primită de cititori, care apreciază sfaturile sale concise și practice privind simplificarea vieții și găsirea echilibrului. Mulți consideră conceptul de „înclinare” deosebit de eficient și aplicabil. Cu toate acestea, unii cititori consideră că conținutul este prea elementar sau generic, cu o profunzime limitată, în special pentru cei deja familiarizați cu practicile de simplitate.

Sfaturi concise și digerabile, concepte eficiente precum „înclinarea”, exerciții practice pentru reducerea stresului, potrivite pentru începătorii în simplificarea vieții, claritate și directețe apreciate, stil de scriere plăcut.

Considerată prea elementară sau superficială de către unii, lipsită de profunzime pentru cititorii experimentați, lungimea scurtă poate să nu ofere o perspectivă cuprinzătoare, unii o consideră repetitivă sau prea simplistă.

(pe baza a 99 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Destination Simple: Everyday Rituals for a Slower Life

Conținutul cărții:

Cum să valorificați puterea ritualurilor zilnice pentru a crea o viață mai calmă și mai fericită.

Trăim viața pe banda rapidă. Suntem suprasolicitați, supraconectați și suprasolicitați, și ne întrecem pe cât de ocupați și importanți și lipsiți de somn suntem. Dar nu trebuie să facem asta.

Brooke McAlary cunoaște pe pielea ei puterea de a simplifica și de a trăi cu mai puțin. După ce a fost diagnosticată cu depresie postnatală, ea a adoptat o viață mai intenționată. Apoi, când a lovit pandemia Covid-19, a trebuit să își revizuiască rutina zilnică - și așteptările. A căutat modalități de a le adapta pentru a se potrivi unei vieți izolate, protejându-și în același timp sănătatea, energia și pasiunea.

În această ediție complet revizuită a cărții Destinație simplă, cu o introducere complet nouă și actualizări pe tot parcursul cărții în lumina pandemiei, Brooke ne arată cum să valorificăm puterea ritualurilor zilnice pentru a schimba fluxul vieții noastre aglomerate și pentru a crea schimbări pozitive de durată.